Como cultivar uma mentalidade de crescimento

Vasily Alekseyev foi enganado para levantar 500 libras sobre sua cabeça.

Até 1970, muitos levantadores de peso haviam chegado perto de quebrar essa barreira psicológica.

Então, quando seus treinadores lhe disseram que a barra estava carregada com pouco menos de 500 libras, um peso que ele havia levantado antes, ele a vomitou como um palito de fósforo.

Só eles haviam mentido - ele tinha levantado 500, 5 libras. Nos sete anos seguintes, ele continuou a bater recordes, chegando a 564 antes de se aposentar.

Porque ver para crer, muitos outros começaram a levantar mais de 500 logo depois.

Lembra-se de Roger Bannister? Até 1954, todo mundo acreditava que era impossível para um humano correr uma milha em menos de quatro minutos. Então Roger fez isso, e seu recorde permaneceu por apenas 46 dias. Nos próximos 50 anos, mais de mil corredores venceram a corrida de quatro minutos.

O que mudou? Apenas uma crença no que é possível.

Ideias mais poderosas

Rápido, nomeie as idéias mais poderosas da história!

Quando você sabe o que está acontecendo em sua mente, pode ajustar sua mentalidade à que melhor serve ao seu crescimento.

4. Incentive uma mentalidade viral.

Os profissionais de marketing profissional descobriram que, quando você incentiva seus usuários a compartilhar seu conteúdo, você os transforma em máquinas de link de entrada e ganha a Internet.

Use uma abordagem semelhante para criar um loop positivo de mentalidade.

Digamos que hoje você esteja excepcionalmente atento às vezes em que deseja julgar alguém (a conscientização é o primeiro passo para mudar um comportamento). Recompense-se por isso de alguma forma, seja um tapinha nas costas ou deixando o trabalho a tempo.

Dessa forma, você reforça pensamentos saudáveis ​​e seu subconsciente deseja mais, iniciando um ciclo viral virtuoso e cultivando uma mentalidade de crescimento.

5. Alavancar terceiros.

Os hackers de crescimento são mestres em usar as roupas dos outros. Precisa aumentar sua lista de email? Escreva uma postagem no blog de convidado para um grande público. Precisa iniciar uma empresa de processamento de pagamentos de bilhões de dólares (ahem… PayPal)? Convença o eBay a usar sua tecnologia.

Podemos fazer o mesmo para criar uma mentalidade de crescimento: prenda-se a pessoas com grandes atitudes. Você é a média das cinco pessoas com quem mais convive.

Além disso: ao ler os melhores livros, nos expomos a pensamentos saudáveis ​​e positivos que podemos adotar como nossos.

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Cresci hackeado todas as partes da minha vida externa . Eu acumulei mais de 10.000 Pomodoros, gastei o resgate de um rei em suplementos e cafés à prova de balas, coletei uma biblioteca de diários, planejei incessantemente meu ano / mês / semana / dia e entrei para o clube das 6 da manhã (desculpe, Sharma, eu posso ' vá para a cama às 20h) e domaram a besta do smartphone.

Esses hábitos exteriores melhoram minha vida infinitamente. Mas, à medida que os retornos diminuíam, comecei a fazer o trabalho interno para cultivar uma mentalidade de crescimento. As portas se abrem muito mais facilmente nos dias de hoje.

Se você não está onde quer estar na vida, talvez seja hora de focar o seu interior.

Estou curioso, qual é a sua experiência com a mudança de mentalidade? Deixe-me saber nos comentários abaixo.