Como encontrar sua unidade para ter sucesso

As motivações alimentam nossas ações e tomadas de decisão, mas poucas pessoas sabem como identificá-las e utilizá-las. Existem dois tipos principais de motivações:

• Intrínseco : Profundamente valores e crenças pessoais.
• Extrínseco: recompensas tangíveis, como remuneração, ou consequências, como punição.

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As motivações intrínsecas são os impulsos mais importantes e pessoais na vida de uma pessoa. As motivações extrínsecas estão ligadas ao que os outros esperam de você e, portanto, são menos significativas. Numerosos estudos mostraram recompensas tangíveis, na verdade, minando os sentimentos de autonomia e diminuindo a motivação.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode identificar e aumentar suas motivações intrínsecas.

1. Medite.

A meditação permite que você solte os apegos e se conecte com seu eu interior.

2. Faça uma lista.

Dependendo de quem você perguntar, existem entre 16 e 24 motivações humanas - coisas como liberdade, realização e segurança. Um método para descobrir o que realmente o motiva é classificar uma lista de motivações do menos ao mais importante.

3. Faça um teste.

A maioria dos testes de personalidade identifica características e traços, não motivações. Características e características representam o que você faz; motivações são por que você faz o que faz. Uma exceção é o teste no Inside8.com. Responda a 22 perguntas para identificar suas quatro a cinco principais motivações.

Não importa qual método você escolher, conhecer suas motivações pode ser a diferença entre apenas sobreviver e prosperar.

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Este artigo foi publicado originalmente na edição de março de 2017 da revista SUCCESS .