Como um eu
Índice:
- "Essa fotografia abriu meus olhos para um mundo totalmente novo."
- 2. Mostre o seu melhor de si.
- 3. Aja em seu futuro.
Houve um tempo em que eu estava me sentindo esgotado, esgotado, pequeno, impotente, isolado e infeliz comigo mesmo.
Mas então tirei um auto-retrato. E a pessoa com quem me deparei era uma mulher forte, poderosa, capaz, corajosa, bonita e bem-sucedida. Eu não podia acreditar que ela era eu .
"Essa fotografia abriu meus olhos para um mundo totalmente novo."
Pense na pessoa que você deseja ser, no tipo de vida que você gostaria de viver. Você quer ser confiante, saudável, bem-sucedido, amado, feliz? Pense em como uma pessoa nessa posição seria, se sentiria, se vestiria. Crie e atire em si mesmo de acordo com sua visão.
É o sentimento que o leva a pensar em que ação você pode tomar agora para se tornar essa versão de si mesmo na vida real. Não precisa ser uma imagem profissional. Use sua própria câmera, iPhone ou tablet ou peça a alguém que tire a foto para você.
2. Mostre o seu melhor de si.
Imprima sua foto e exiba-a em um lugar que você possa vê-la todos os dias, mesmo que seja o espelho do banheiro. Quanto mais ele estiver no seu campo de visão, maior a probabilidade de você continuar pensando e começar a tomar medidas para se tornar ele.
3. Aja em seu futuro.
Por exemplo, se você se capturou como uma pessoa mais confiante, pratique uma nova postura, inicie uma conversa com um completo estranho, vá para um evento de networking sozinho. Se você se capturou como uma pessoa mais saudável, comprometa-se a passear no parque duas vezes por semana, use as escadas em vez do elevador, mantenha suas roupas de ginástica no carro como um lembrete não tão gentil.
Dia após dia, todas as ações, pensamentos e comportamentos cumulativos levarão você a se tornar a pessoa em sua foto.
Quando criança, adorei ver histórias de pessoas que passaram do nada para construir uma vida de seus sonhos. Agora que fiz isso por mim, posso compartilhar minha experiência para inspirar outras pessoas a criar uma visão geral da vida deles através de fotografias que as conectam ao seu ideal. Através dessa transformação, eles criam uma vida autêntica e fortalecida.
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