É (quase) a estação! lembre-se destas 8 dicas para garantir que você gasta sua energia naquilo que mais importa

E é aqui que meu problema começa.

Se você não percebeu, é a segunda semana de novembro. É hora da realidade. E a verdade é que restam apenas algumas semanas normais de trabalho antes de estarmos no meio das festividades do feriado. Os clientes precisam de projetos concluídos até o final do ano. Os objetivos devem ser definidos para as metas de desempenho do próximo ano.

E, há o feriado para planejar.

É sempre o mesmo. Eu acho que só preciso de um pouco mais de tempo! O fato é que o feriado acontece todos os anos na mesma época todos os anos; no entanto, aqui estou fazendo listas e olhando para o meu calendário, perguntando-me por que não fiz compras antes.

Este ano tem que ser diferente.

Alguns anos atrás, no dia seguinte ao Natal, sentei-me na minha sala exausta e como se tivesse perdido - a diversão e a alegria da estação. Em vez disso, as responsabilidades e meu desejo de fazer demais me ultrapassaram.

Nunca mais .

Se você está trabalhando com as prioridades e expectativas da família para “as férias perfeitas”, aqui estão algumas idéias para tornar este ano diferente.

1. Seja claro no seu

No trabalho, saiba exatamente o que deve ser feito antes do final do ano. Defina expectativas com os clientes, seu chefe e sua equipe sobre compromissos para o resto de 2015 no momento. Isso pode poupar você da chamada frenética durante o jantar em família, solicitando uma atualização do projeto.

O mesmo vale para casa. Talvez esteja comprando presentes para sua família, hospedando tia Molly e organizando sua festa em grupo de serviço comunitário. Seja muito claro sobre o que deve ser feito e escreva-o no seu espelho. Você pode optar por fazer mais, mas se sua lista de itens obrigatórios for clara, você poderá filtrar melhor o restante.

2. Rompa com a tradição. Conheça os diferenciais para você.

Somos criaturas de hábito. Continuamos fazendo o que sempre fizemos - especialmente no feriado - mesmo que isso não faça mais sentido. Você tem que ir à festa do seu primo todo ano para ver pessoas que você nem conhece? O que torna o feriado especial para você? O que você imagina quando pensa em ter uma temporada especial? Você pode se surpreender com as pequenas coisas que se destacam - não com os grandes eventos. Planeje os momentos especiais que importam e os proteja.

3. Simplifique o que você deve fazer e deseja fazer.

Estou realmente trabalhando nisso. Tenho grandes visões e tantas idéias que acho que preciso tentar. Mas esta é uma receita para o estresse quando você assume um novo projeto, mas seu tempo é muito limitado. Essa desconexão leva a pressão e excesso de trabalho, quando você deve aproveitar a temporada. Olhe para o que você deve fazer e simplifique. Considere o tempo máximo que você deseja alocar para sua ideia e depois trabalhe de trás para frente. Decida o que pode ser feito no tempo que você tem - e não o contrário.

4. Continue a celebração depois do Natal.

No final do ano, entramos em um frenesi de celebração. Todos devem ser brindados, agradecidos e comemorados em apenas um mês! Você ainda pode comemorar em janeiro. E, espalhando a diversão é muitas vezes apreciado. Além disso, janeiro é uma decepção - use isso para sua vantagem.

5. Grinches não são os únicos que dizem "não".

Você não pode, não pode repetir, fazer tudo o que deseja ou é solicitado. Diga "Não" da sua maneira especial. Retorne à sua lista de tarefas obrigatórias e lembre-se de que todo o resto é verdadeiramente opcional. Dizer “Sim” a muito significa dizer “Não” a outras coisas sem nunca fazer uma escolha intencional.

6. Lembre-se de que o tempo é o seu bem mais valioso.

Não é seu dinheiro, seus presentes ou seu currículo que causam maior impacto em sua felicidade ou em outros. Seu maior patrimônio, no trabalho e em casa, é o seu tempo - especialmente nos feriados. Seja estratégico em como você o gasta. Alinhe seu tempo com seus 'obrigados' e seus diferenciais pessoais. E, releia # 5.

7. Quem precisa mais de você neste feriado?

Quem são as pessoas especiais em sua vida que realmente valorizam o tempo com você? E você com eles? Mantenha esses rostos em mente ao planejar a temporada. Pode ser seus filhos, pais ou aqueles que terão um feriado difícil. Sabemos que as férias podem ser um momento solitário e triste para quem sofre uma perda em suas vidas. Uma simples anotação ou visita para uma visita pode fazer uma diferença real para eles.

8. Procure a alegria.

Se você está fazendo malabarismos com uma carreira e uma vida agitada, as férias podem parecer demais. Procure alegria nas pequenas coisas com amigos e familiares. A alegria é encontrada em experiências e relacionamentos, não em uma caixa embrulhada. Lembre-se do objetivo maior e não defina expectativas irreais para si ou para os outros.

É (quase) a estação! Acertar sua mente e gastar sua energia no que mais importa. Ainda há tempo.