Cinco das melhores receitas Spring Roll

Estas são as melhores receitas tailandesas de rolo de primavera, desde roachos de primavera clássicos até rotinas frescas, incluindo roquês ​​de primavera vegetarianos e rotinas frescas sem glúten. Essas receitas de roda de primavera são tão boas ou melhores que os rolos de primavera que você teve nos restaurantes, além de serem mais frescos e saudáveis.

Se você precisa escovar a sua técnica de rolamento ou nunca fez um rolo de primavera, saiba como rolar embalagens de rolo de mola com instruções passo a passo.

• 01 de 05 Rolls de Primavera Clássicos (Vegetariano ou Com Camarão)

  

  Sheri L Giblin / Taxi / Getty Images

  Esta receita Thai Spring Roll pode ser feita vegetariana com tofu ou com camarão bebê se você preferir. Com os vegetais e muitos sabores, estes pãezinhos de primavera fazem um ótimo aperitivo ou comida de festa. E eles são surpreendentemente fáceis de montar. Obtenha alguma ajuda de seus filhos ou convidados com o rolamento, e você estará aproveitando esses rolos de primavera em nenhum momento!

  Os vegetais - incluindo o alho, cebola, repolho e cogumelos - são primeiro mexidos em um molho picante de molho de soja, peixe … MAIS molho, suco de limão e açúcar. Depois de montar e dobrar os rolos, você frita suavemente até ficar crocante. Eles são deliciosos servidos com molho de chili doce tailandês.

• 02 de 05 Rolos de mola fresca (sem glúten com opções vegetarianas)

  

  Perayot Butwet / EyeEm / Getty Images

  Estes rolos são chamados de "fresco" por um motivo. Ingredientes como camarão, brotos de feijão, ervas e cenouras são enrolados dentro de envoltórios de arroz isentos de glúten e são comidos "cru" - em vez de fritos - para desfrutar de todos os ingredientes de frescura e sabores.

  Esta fácil receita tailandesa é rápida para juntar e também pode ser feita vegetariana. Rolinhos de primavera frescos fazem um ótimo dedo para festas e potlucks, ou você pode servir roos frescos tailandeses como parte do prato principal (perfeito com um … Mais salada). Como um bônus, esses roos frescos são muito saudáveis ​​sendo baixos em calorias e gorduras.

• 03 de 05 Rolo de ovo crocante (Vegetariano)

  

  Jon Arnold / Getty Images

  Esta receita de ovo é crocante e deliciosa e super-fácil de fazer! O enchimento do ovo é composto por muitos vegetais crocantes, mais um ovo pequeno, tornando esta receita uma ótima opção para fãs de comida vegetariana (instruções vegan também incluídas).

  Faça com que seus amigos ou familiares ajudem a enrolá-los - é divertido fazer! Mas, mesmo que você os faça sozinhos, você encontrará esses roquetes de ovos rapidamente e fáceis de montar. Estes rolos são excelentes como um aperitivo ou como parte de uma refeição completa … apenas mais com uma salada tailandesa ou um prato de macarrão e divirta-se!

• 04 de 05 Vegan Tofu Spring Rolls

  

  Krit of Studio OMG / Getty Images

  Experimente estes deliciosos Vegan Tofu Spring Rolls.Uma opção vegetariana para outras receitas do Spring Roll! O tofu fornece proteína extra sem usar nenhuma fonte animal.

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• 05 de 05 Rolos frescos quentes (vegetarianos ou com carne)

  

  D. Schmidt

  Para um excelente aperitivo ou como parte do prato principal, experimente esta receita de rolo fresco tailandês. Ao contrário da maioria dos rolos frescos, estes contêm um enchimento quente feito com feijão preto e molho de alho e tiras de carne ou glúten de trigo vegetariano. Esta receita deliciosa é tão fácil de fazer, você vai querer mantê-la próxima, tanto para todos os dias quanto para ocasiões especiais.