5 traços de pessoas naturalmente resilientes

A vida nos oferece muitas oportunidades para praticar a resiliência.

Se você esteve no Texas ou na Flórida durante o verão e tudo o que já possuía foi destruído, você está lidando com um problema sério. Se você está na linha de frente de um campo de batalha ou está enfrentando um câncer terminal, está em crise. Não vou ser banal e dizer como lidar com esses desafios pessoais.

Mas esse não é o tipo de resiliência que a maioria de nós precisa reunir diariamente. Para a maioria de nós, os desafios da vida são menores, mas ainda exigentes. Talvez seu orçamento esteja desequilibrado e suas finanças sejam difíceis ou os negócios sejam ruins. Talvez você tenha um relacionamento difícil com seus sogros ou com os membros de sua equipe. Talvez você tenha tentado esse novo empreendimento e não tenha conseguido tirar novos clientes do caminho.

Se você deseja desenvolver sua resiliência natural - porque todos nós a temos -, descobri que aperfeiçoar essas características traz o melhor de você em momentos de dificuldade.

1. Obtenha perspectiva.

Uma das coisas mais importantes da vida é um senso de perspectiva. Quando estávamos lutando com uma oferta pública inicial e tentando lutar pelo bem-estar financeiro de centenas de milhares de pessoas, deixe-me dizer, a pressão estava aumentando. Eu poderia ter assumido tudo isso pessoalmente, e certamente houve momentos em que senti como: Oh meu Deus, o peso do mundo está em mim. Mas então eu me perguntava: qual é a pior coisa que eles podem fazer? A resposta foi que eles poderiam me despedir. Eles poderiam me dizer para ir para casa. Eles poderiam dizer: “Arrume suas porcarias e saia daqui.” É isso. E isso não é o fim do mundo. Para mais de 90% dos desafios com os quais você está lidando, é importante manter sua perspectiva. Quando você dá um passo atrás e vê quão grande é o seu negócio, seu desafio realmente é ou não, essa nova perspectiva lhe dá a coragem de avançar e lidar com o que vem a seguir.

2. Seja realista sobre onde você está.

Eu já vi muitas pessoas lidando com situações difíceis de negócios gastando todo o tempo mentindo para si mesmas e tentando convencer a todos de que as coisas estão aqui quando estão realmente ali . Onde quer que você esteja na vida, é importante saber onde está a bola. Você está dizendo que é no meio do fairway quando é difícil? Você não pode criar uma estratégia para lidar com uma situação se não estiver disposto a ser realista e enfrentá-la. Depois de encarar o cenário completo, você poderá pensar claramente sobre como avançar e obter a ajuda de outras pessoas no processo.

3. Assuma a responsabilidade.

Pare de culpar todo mundo e tudo mais pela situação. Não gaste seu tempo discutindo e debatendo sobre o que aconteceu e por que, e quem começou o que e quando. Com muita frequência, um desafio de negócios se parece com a cena de um acidente de trem, onde há quatro pessoas realmente tentando salvar passageiros e todo mundo está de pé ao lado da estrada tentando descobrir a quem culpar. Em vez disso, descubra o que vem a seguir e assuma a responsabilidade pela parte que você pode alterar. Há um tempo e um lugar para recuar e perguntar como evitar fazer isso novamente. Mas no meio de um desafio, você precisa se concentrar no que pode controlar e nos próximos passos. O que você precisa fazer para melhorar as coisas agora?

4. Tenha senso de humor.

Você precisa rir de si mesmo porque todo mundo já é. Cultive a capacidade de relaxar as coisas. Não estou falando de ser desrespeitoso quando algo perturbador acontece. Mas todos sabemos que pessoas que agem como se tudo na vida fosse uma coisa enorme, dramática e horrível para Deus. Em vez disso, ria da vida e siga em frente. É muito importante ter uma memória curta. Não seja uma daquelas pessoas que, quando alguém faz algo que dá errado para elas, pelo resto da vida elas nutrem rancor. Ilumine, relaxe e vamos vencer.

5. Tenha coragem.

A vida é um desafio. É duro. Ganhar e ter sucesso não é fácil. Nada vem fácil. Você precisa ter coragem para se levantar e sair todos os dias. Você precisa ter um pouco de espinha dorsal diante de críticas ou fracassos. Perceba que tudo não vai ser sol e pirulitos. A vida não é justa. Se você procura uma feira justa, eles os vendem no outono e vendem algodão-doce para eles. Mas a vida também é cheia de maneiras de ganhar. Quando a vida o desafiar, tenha a coragem de aceitar o que aconteceu e mudar para um lugar melhor.