Psicologia de cor de enfermagem: deixe a Ciência decidir!

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Escolher as cores do berçário para o bebê pode ser complicado. Com a esperança de escapar do motivo padrão rosa ou azul, muitos pais pulam para o mundo de cores armados com pouco mais do que um capricho e uma oração. Afinal, a seleção de cores não é exatamente uma ciência, certo?

Na verdade, é. Basta perguntar ao exército de executivos de marketing que investiram milhões na pesquisa.

Estudos psicológicos, primeiro conduzidos por empresas publicitárias, sugerem que as cores podem influenciar o humor e o comportamento, estimular o cérebro e o corpo e até afetar a saúde do seu pequeno.

Especialistas em marketing têm usado estas descobertas para sua vantagem há décadas. A decoração na sua academia, o seu spa de dia e até mesmo sua articulação de hambúrguer favorita foi especialmente projetada para afetar tudo, desde sua atitude até seu apetite. Mas a psicologia da cor pode ser usada para afetar mais do que apenas sua carteira. Estudos científicos também descobriram que a exposição a certas cores pode melhorar os hábitos de sono, aumentar o poder de memória e até melhorar o desempenho acadêmico - excelentes benefícios para crescer mentes e corpos.

Se você está planejando um berçário ou dando ao seu prédio uma atualização tão necessária, seu design pode se beneficiar de uma pequena intervenção psicológica. Antes de abrir essa tinta, leve um minuto para considerar os efeitos psicológicos da sua escolha de cor.

Color Psychology 101: O que a cor pode fazer

Diferentes cores podem ter efeitos diferentes na mente e no corpo. Perguntando o que sua tonalidade favorita pode fazer por você?

Aqui está uma rápida quebra dos benefícios e desvantagens potenciais de cada família de cores.

Cores quentes:

Em geral, as cores quentes provocam felicidade e conforto, criando intimidade ao fazer grandes espaços abertos se sentir um pouco mais aconchegante. Os tons negativos de vermelho, laranja e amarelo podem estimular a mente e ter um efeito energético no corpo.

Embora isso seja benéfico para o crescimento e o desenvolvimento, não é muito vantajoso quando se trata do confronto noturno com a hora de dormir com sua criança média e excessivamente enérgica. Assim, as cores quentes são melhor utilizadas com moderação.

Em vez de pintar um quarto inteiro com um vermelho ou amarelo brilhante, tente pintar uma única parede de acento e amarrando alguns acessórios correspondentes. Você também pode considerar combinar cores quentes com tons mais frios para criar uma sensação de equilíbrio e temperar quaisquer efeitos negativos.

Vermelho

Rico e altamente emotivo, vermelho excita e energiza o corpo, aumentando a freqüência cardíaca, pressão sanguínea e respiração.

Tenha um pouco de atleta em suas mãos? Alguns estudos sugerem que os efeitos físicos associados à cor vermelha aumentam a habilidade atlética. No entanto, o vermelho também está associado a uma agressão aumentada, uma incapacidade de focar e até mesmo dores de cabeça.Algumas pesquisas sugerem que a exposição à cor vermelha pode prejudicar o desempenho acadêmico do seu filho.

Pink

Universalmente amado por pequenas meninas, o rosa evoca empatia e feminilidade e cria uma atmosfera calmante. No entanto, apesar de um efeito calmante inicial, o rosa pode tornar-se irritante ao longo do tempo, levando a agitação e ansiedade. Enquanto sua princesa pode amar esse tom rosado agora, esteja preparado para que ela o rejeite no futuro.

Amarelo

Brilhante e alegre, o amarelo está associado à felicidade e à motivação. Amarelos suaves e sutis promovem a concentração, enquanto tons brilhantes podem estimular a memória e aumentar o metabolismo. No entanto, muito amarelo pode evocar sentimentos de raiva e frustração, resultando em bebês exigentes e excessivamente estimulados.

Laranja

Amigável e acolhedor, a laranja empresta muitos dos atributos positivos de seus pais. A laranja tem uma natureza distintamente social, inspirando a comunicação interpessoal e deixando as pessoas à vontade. Como o amarelo, muita laranja pode ser excessivamente estimulante, então use tons negrito com moderação.

Cool Colors:

As cores frescas têm um efeito calmante no corpo e podem fazer o quarto do seu filho se sentir espaçoso e relaxante - pense em céus abertos e ondas ondulantes. No entanto, as cores escuras e frescas podem evocar toda a desgraça e a penumbra de uma tempestade iminente e devem ser usadas com moderação.

Apesar da sua natureza calmante, as cores legais não são particularmente convidativas e podem deixar as pessoas sentindo frio e reservadas se a atmosfera for muito rígida. Para suavizar o efeito, emparelhe cores frescas com neutros cremosos e arme seu espaço com tecidos macios e acessórios confortáveis.

Azul

O exato oposto do vermelho na roda de cores, o azul acalma a mente e o corpo, reduzindo a pressão sanguínea, a freqüência cardíaca e a respiração e diminuindo os sentimentos de ansiedade e agressão. As crianças que têm problemas para dormir ou são propensas a birras e outros problemas comportamentais podem se beneficiar de gastar tempo em um ambiente azul. Os efeitos físicos do azul também esfriam o corpo, criando um oásis refrescante em locais quentes e úmidos.

Purple

Associado à sabedoria e à espiritualidade, o roxo combina a estabilidade do azul e a energia do vermelho, assumindo as características de ambos, dependendo da sombra. O roxo também pode ter uma sensação de luxo e está associado à riqueza e à realeza.

Verde

O verde simboliza a natureza e, assim, promove um ambiente sereno e calmante. Associado à saúde, à cura e ao bem-estar, o verde tem um efeito calmante sobre o corpo e a mente, reduzindo a ansiedade e promovendo a concentração. A exposição à cor verde pode até aumentar a capacidade de leitura. Um estudo descobriu que, colocando uma folha verde transparente em cima do texto, os alunos poderiam melhorar sua velocidade de leitura e compreensão.

Confiando em seus instintos:

Enquanto a ciência pode fazer generalizações úteis, lembre-se de que as respostas psicológicas são profundamente pessoais. Você pode sentir diferente sobre uma cor com base em suas próprias preferências culturais e pessoais, e está bem. Se seu garotinho ama a cor vermelha, não se preocupe com os negativos.O cérebro é projetado para identificar o que ele precisa e gosta e nos recompensará pela direção a seguir. Em outras palavras, se seu bebê está feliz, seu cérebro também é feliz.