Decidir decidir decisivamente

Assustador, mas verdadeiro: gastei tanto tempo escolhendo minha mesa de café quanto escolhi um nome para qualquer um dos meus filhos.

Não é que eu considere essas escolhas igualmente importantes - nem um pouco. É que, como diriam os psicólogos, sou um maximizador. Tento tomar as melhores decisões que posso humanamente. E se uma decisão, por menor que seja, esteja me dando problemas - como com a mesa de café - eu posso ficar obcecada por meses. Mesmo depois de me decidir e gastar algum dinheiro, a provação ainda não acabou. Eu continuo pesquisando no Google para ver se perdi algo melhor. Revisto todos os aspectos de minha escolha, da cor da mancha à altura da perna, e também começo a me perguntar se, pensando bem, o próprio conceito de mesa de café cresceu um pouco.

Como você pode esperar, existem maneiras mais saudáveis ​​de viver. A principal delas: tomar decisões suficientemente boas e seguir em frente, uma prática conhecida como "satisfatória". (Pense em "satisfatória" e "suficiente"). Diferentemente dos satisfatores, meus colegas maximizadores e eu tendemos a ficar descontentes com nossas escolhas - mais ou menos um estudo recente da Universidade Estadual da Flórida sugere. Esse arrependimento pode naturalmente prejudicar nosso humor em geral. (Sem mencionar o humor de nossos entes queridos. Meu marido, Bill, tem um Look of Pain especial reservado para quando digo coisas como: "Podemos pendurar essa foto meia polegada mais alto?")

Maximizar também nos torna patos sentados em busca de fadiga de decisão, a fuga mental e física que todo mundo sente depois de enfrentar um monte de dilemas diários. Os pesquisadores acreditam que a fadiga da decisão nos leva a gastar demais, comer demais e sofrer inúmeras outras falhas na força de vontade; A qualquer momento, tenho certeza de que eles provarão que os maximizadores, que não apenas tomam decisões prolongadas, mas também os refazem e refazem, estão indo direto à falência e ao The Biggest Loser.

Mas não preciso de estudos para me dizer que, quando se trata de tomada de decisões, eu poderia usar algumas resoluções sérias de Ano Novo. Tudo que eu preciso é matemática. No ano passado, deduzi que passei pelo menos 150 horas preocupando-me com pequenas escolhas quando poderia estar trabalhando, desfrutando de minha família ou, ofegando, gastando tempo com decisões que realmente importavam.

Tome no outono passado. Eu tinha prazos para cumprir e aulas para planejar, então é claro que a principal questão que me preocupava era a cor para pintar as prateleiras da minha sala de estar. Fui à loja de tintas buscar tiras de papel em arco-íris verdes. Eu segurei as tiras até nossas paredes cor de vinho. Voltei para pegar amostras de tinta e escovei Sherwood Green, Georgian Green e Weathersfield Moss em grandes pedaços de papelão para ver como ficavam contra as paredes cor de vinho. Eu consultei os amigos. Voltei à loja para mais tiras.

"Escolha algo já", disse Bill, que estava recebendo o visual.

"Verde foi um erro", eu disse. "Eu preciso verificar alguns blues."

De volta à loja de tintas, ocorreu-me perguntar à mulher atrás do balcão o que ela pensava. Ela olhou para as últimas tiras e amostras que eu tinha empilhado, além de fotos que eu tinha comigo na sala de estar. Então ela começou a sacudir a cabeça e tirar cores da disputa. Muito brilhoso. Muito lamacento. Muito assertivo para toda uma peça de mobiliário. Em questão de minutos, reduzimos para dois tons de azul. Eles pareciam adoráveis, mas ainda assim - apenas dois? Ela não tinha mais uma dúzia que eu deveria tentar? Não, ela disse. Qualquer uma dessas cores faria o trabalho muito bem.

Claramente, eu estava na presença de um satisfatório profissional. E pela primeira vez, com o rosto exasperado de Bill em mente, eu ouvi.

O caminho para uma decisão saudável não tem sido fácil desde então, admito. Dias depois de escolher um dos dois finalistas azuis, por exemplo, me vi sendo sugado para uma caçada épica por armários de banheiro. Branco ou marrom? Metal ou bambu? Mas pelo menos eu percebi o que estava acontecendo e me forcei a fazer uma escolha na mesma noite antes de dormir. Eu me senti muito orgulhoso.

O que me leva a essas resoluções de Ano Novo: Menos maximização. Mais satisfatório. E focar todos os dias nas coisas realmente importantes, como garantir que esta coluna tenha o mais extraordinariamente inspirador, quero dizer, inacreditavelmente perspicaz, quero dizer, final completamente adequado.