Lar Bem-Estar 6 etapas para descobrir seu verdadeiro eu

6 etapas para descobrir seu verdadeiro eu

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Anonim

“Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria.” ―Aristotle

Conhecer a si mesmo de verdade é a habilidade mais importante que você pode possuir. Quando você sabe quem você é, você sabe o que precisa fazer, em vez de procurar permissão de outras pessoas para fazer o que você já sabe que deve fazer. Permite evitar toneladas de frustração causada por dedicar tempo às coisas erradas. Sim, a vida deve estar cheia de tentativas e erros, mas isso permite que você encontre as melhores áreas para experimentar em primeiro lugar. Depois que você se conhecer, ficará mais confiante, entenderá seu propósito e começará a causar um impacto maior no mundo.

Então, como você pode saber quem você é e o que deve fazer na vida? Aqui estão os seis passos que você precisa seguir para conhecer seu verdadeiro eu:

1. Fique quieto.

Você não pode e não poderá se conhecer até que dedique algum tempo para ficar quieto. Muitas pessoas não se conhecem porque qualquer tipo de silêncio as assusta; é muito desconfortável ficar sozinho com todas as falhas olhando de volta para eles. Mas só quando você ficar sozinho, se avaliar e for completamente sincero consigo mesmo, será capaz de ver todas as facetas da sua vida - as boas e as ruins. Fique quieto e descubra o seu verdadeiro eu.

“Observar a si mesmo é o ponto de partida necessário para qualquer mudança real.” -Chalmers Brothers

2. Realize quem você realmente é, não quem você quer ser.

Eu sei que você já tem uma ideia definida de quem você deseja desesperadamente ser, mas pode não ser quem você foi projetado para ser; é por isso que saber quem você realmente é é tão importante. Quando você sabe quem você é, finalmente verá onde você e seus dons específicos se encaixam no quadro geral.

E embora existam muitos pontos ao longo de sua jornada para ajudá-lo a se descobrir, a melhor maneira de começar é fazer um teste de personalidade e o teste StrengthsFinder. (Se passaram cinco anos ou mais desde que você concluiu uma delas, faça-a novamente.) Não, essas autoavaliações não são perfeitas, mas identificam suas principais áreas de forças, para que você possa se concentrar na mudança você deveria trazer para o mundo.

3. Encontre no que você é bom (e não é bom).

Esse pode ser o passo mais difícil no processo de descobrir quem você é, mas é necessário. Claro, é preciso tentar e errar para descobrir em que você é bom, e não, eu não quero que você desista antes de ter tentativas mais do que suficientes, mas saber quando parar é um presente que todos precisam aprender.

Desista quando tiver tempo suficiente e seus esforços não retribuem. O que é tempo suficiente? Somente você pode decidir isso. Mas quando você sai corretamente, não está desistindo, está abrindo espaço para algo melhor. Quando suas ações não fazem nada além de drená-lo - em vez de produzir mais paixão e aumentar sua motivação para fazer mais - isso é um bom sinal de que é hora de se concentrar em outro lugar. Seus pontos fortes mostrarão quem você é.

4. Descubra o que você é apaixonado.

Seguir qualquer tipo de paixão é uma coisa boa, e você precisa prestar atenção quando se trata, pois indica uma área da vida na qual você precisa prestar mais atenção. Se estamos falando sobre seguir sua paixão no trabalho, é uma coisa boa. E se estamos falando de ter mais paixão pela vida, é uma coisa boa. Concentre-se mais na paixão; entenda a si mesmo de maneiras melhores e terá um impacto maior. A paixão produz esforço e o esforço contínuo produz resultados.

5. Peça feedback.

Se você não se conhece, ouvir o que os outros têm a dizer sobre você é uma prática útil. Faça a eles duas perguntas simples: “Quais pontos fortes você acha que eu preciso desenvolver ainda mais?” E “Em quais pontos fracos você acha que eu preciso trabalhar?” É claro que a opinião deles não será perfeita, mas o feedback deles será provavelmente indique algumas áreas nas quais você deve pelo menos dar uma segunda olhada. Este passo é especialmente importante para aqueles que estão presos em se encontrar. Às vezes, aqueles que estão mais próximos de nós podem ver algo que talvez não consigamos ver em nós mesmos.

6. Avalie seus relacionamentos.

Um grande aspecto de conhecer a si mesmo pode ser encontrado em seus relacionamentos. Quando você percebe que nunca conhecerá verdadeiramente ninguém até descobrir a si mesmo, a importância de conhecer a si mesmo se torna ainda mais aparente. Essa verdade soa especialmente verdadeira para os líderes empresariais, porque, se você não conhece as pessoas da sua equipe, estará perdido como líder. Mas essa regra também se aplica a qualquer relacionamento em sua vida. Quase tanto quanto você precisa se conhecer, outras pessoas também precisam saber quem você é. As pessoas precisam de você - o verdadeiro você.

Use suas reflexões para combater seus maiores medos, porque quando você entender quem você deve ser, seu objetivo finalmente se tornará maior que seus medos. Quando você perceber quem você é, passará menos tempo girando suas rodas. Concentrar-se em seus pontos fortes fornece a tração necessária para começar a fazer uma diferença maior e melhor no mundo. Quando você se conhecer, encontrará mais paz e encontrará o sucesso mais rapidamente do que nunca.

Agora vá agir e encontre o seu verdadeiro eu, começando hoje.