Funcionários saudáveis ​​fazem negócios saudáveis

Investir na saúde de seus funcionários pode ajudar seus resultados. Pesquisas indicam que os programas de bem-estar melhoram a saúde, o moral e a produtividade dos funcionários e melhoram a comunicação e a lealdade. E eles podem ser adaptados ao tamanho e orçamento do seu negócio.

Para cada dólar investido em promoção da saúde, as pequenas empresas podem economizar entre US $ 3 e US $ 5 em custos de saúde e segurança, incluindo despesas médicas, absenteísmo e acidentes de trabalho, de acordo com a Iniciativa de Bem-Estar para Pequenas Empresas, um projeto colaborativo comunitário financiado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos.

Veja o que algumas empresas estão fazendo.

A LL Bean, uma empresa de roupas e recreação ao ar livre em Freeport, Maine, exige intervalos prolongados para os funcionários várias vezes ao dia. O LL Bean também fornece informações sobre cessação do tabagismo, nutrição e controle de peso e estresse.

A Confluence, uma empresa de software com sede em Pittsburgh, incentiva uma vida saudável instalando bicicletários e chuveiros no local de trabalho para que os funcionários façam jogging ao meio-dia. A empresa também iniciou desafios de saúde, com prêmios como incentivos para os vencedores, incluindo US $ 1.500 para equipamentos de ginástica, academia ou pacote de spa.

Trabalhadores da Lincoln Industries, uma empresa de acabamento de metais em Lincoln, Nebraska, competem nas Olimpíadas de Bem-Estar anuais, com eventos como basquete na lata de lixo.

As pequenas empresas podem começar com pequenas mudanças, como substituir as porcarias das máquinas de venda automática por lanches mais saudáveis ​​e distribuir informações de vida saudável da Small Business Wellness Initiative (SBWI.org). A iniciativa de bem-estar oferece uma lista para download de 101 idéias de baixo custo para o bem-estar no local de trabalho, como convidar um nutricionista local ou personal trainer para participar de eventos de almoço e aprendizado com os funcionários, incentivando os funcionários a formar equipes para caminhadas ou outras atividades, e apoiar eventos da comunidade, como corridas divertidas ou passeios de caridade.

Faça o download da planilha gratuita em SBWI.org.

Curiosidades:

A energia usada pelo cérebro é suficiente para acender uma lâmpada de 25 watts.

O adulto médio adormece sete minutos depois de desligar as luzes.

O cérebro humano médio produz 70.000 pensamentos por dia.