Quando o amanhã se tornar hoje, você estará pronto?

Pode ser fácil dizer: "Eu chegarei a isso amanhã." Você pode desejar semanas e meses inteiros simplesmente adiando as coisas. Mas quando você faz isso, descobre que perdeu tempo e não atingiu seus objetivos.

Soa familiar? Então este é o guia perfeito para você. É hora de tirar esses sonhos da sua cabeça, espaná-los e fazê-los acontecer em sua vida!

Por que você parou de perseguir seus objetivos

Ao definir seus objetivos, você tinha toda a intenção de alcançá-los. Sua alma estava em chamas com possibilidades! Este foi o ano em que você recebeu essa promoção, finalizou sua graduação ou escreveu o livro que está flutuando em sua cabeça. Mas com o passar do tempo, obstáculos surgiram no seu caminho. Talvez você tenha iniciado uma família e não tenha mais a mesma quantidade de tempo. Ou pior, talvez você tenha seu próprio caminho. A falta de confiança pode ser uma coisa insidiosa. Também é possível que você tenha superado a meta (ou percebido que não era o ideal para você), mas nunca a tenha revisado.

Como você vai começar novamente

É hora de divulgar sua lista de objetivos e fazer uma revisão completa. Existem algumas etapas preliminares que você precisa executar antes de começar a fazer uma nova lista.

1. Quantos anos tem seus objetivos? Se eles tiverem mais de um ano, é hora de reexaminá-los da sua perspectiva atual. Ainda é algo que se encaixa na sua vida? Os sonhos podem mudar com o tempo e seus objetivos também.
2. Examine seus próprios sentimentos. Pode ser que suas crenças subjacentes estejam atrapalhando. A baixa auto-estima cria um sentimento de que você não é digno das coisas que busca, então pára de perseguir esses sonhos. Agora é um ótimo momento para trabalhar na construção de sua confiança, o que ajudará em todas as áreas da sua vida.
3. Qual a sua motivação? Você está buscando esses objetivos porque está tentando acompanhar sua versão dos Jones? Um cônjuge, parceiro ou pai está empurrando você para algo que você acha que não é adequado para você? Chegou a hora de afirmar de maneira suave, mas firme, suas próprias necessidades. Sua confiança também contribui para o seu sentimento de si e como você vê seu lugar no mundo. Certifique-se de ter clareza sobre essa visão e de que não é a versão de outra pessoa.
4. Faça uma escolha diferente. Aceitar uma vida que não inclui seus sonhos é uma escolha que você fez, conscientemente ou não. É hora de fazer uma nova escolha, uma que crie você mais feliz.

Depois de controlar as metas, é hora de dar uma olhada nas tarefas.

Seja inteligente sobre seus objetivos

Embora essas letras maiúsculas sejam uma grande ênfase, na verdade elas também são um acrônimo. O SMART ajudará você a se concentrar nas coisas que realmente importam quando você está definindo metas. Podemos nos desviar sonhando acordados com o resultado final ou nos fixando em um obstáculo imaginado. Ao escrever seus objetivos, você precisa manter o foco!

Específico: se seu objetivo for muito grande ou amplo, você não o alcançará. “Quero uma promoção” versus “Quero ser promovido a Gerente Sênior no meu departamento atual” são dois objetivos muito diferentes. As palavras que você escolhe também são importantes. Escolha termos que ressoam com você.

Fácil de usar: se você não pode medir seu objetivo, não tem como saber se o alcançou! Dizer que você quer correr uma milha (em vez de ficar "em forma") define um alvo muito preciso.

Um ponto difícil: se não há como chegar a esse objetivo, ele não pertence à sua lista. Ou pelo menos não nessa forma. Talvez você possa dividi-lo em objetivos menores. Caso contrário, pode não ser o objetivo certo para você.

R elevant: É semelhante ao alcançável, mas vamos adicionar de forma realista. Às vezes, relevante também é sobre o tempo. É o momento certo para você perseguir esse objetivo?

Tempo: Você precisa adicionar um componente de tempo aos seus objetivos. Isso lhe dará uma sensação de urgência e ajuda a avançar se as coisas ficarem difíceis. Também não demore muito! Isso derrota o propósito.

Uma coisa a ter em mente: os objetivos são um processo elástico. Este não é o momento de definir e esquecer. Mas isso não significa que você deve começar a empurrar sua linha do tempo; esse é o tipo errado de elástico! Isso significa que não há problema em ajustar as coisas com base no que você está aprendendo. Você pode até adicionar, se achar que foi muito fácil. Talvez você seja mais forte do que pensa e uma milha era um pedaço de bolo - faça dois!

Juntando tudo

Quando você monta o processo, obtém uma meta significativa que o excita. Estar entusiasmado com seus objetivos é realmente o verdadeiro segredo para alcançá-los. Steve Jobs disse: “Se você está trabalhando em algo emocionante com o qual realmente se importa, não precisa ser pressionado. A visão puxa você. ”É hora de encontrar a visão que puxa você!