O mago da risada: faça seu mau humor desaparecer

Uma noite, depois de um ensaio de 12 horas para uma produção de paródia de O Mágico de Oz, eu estava voltando da cidade, antecipando uma noite relaxante em casa. Eu estava de ótimo humor, tendo passado um longo dia jogando o Leão Covarde. Eu não achei que houvesse algo que pudesse tirar esse sorriso satisfeito do meu rosto ou impedir que meus dedos batessem alegremente no rádio.

Mas, como diz a famosa frase: "A vida é o que acontece com você enquanto você está ocupado fazendo outros planos".

Havia obras na via expressa de Long Island - também conhecida como o maior estacionamento do mundo. E levaria horas para eu chegar em casa. Minhas chances de passar um tempo com minha esposa sumiram, minuto a minuto, luz de freio por luz de freio.

Meu ótimo humor estava desaparecendo rapidamente e minha frustração estava se transformando em raiva. Então não sei o que aconteceu comigo. Eu precisava desabafar. Comecei a gritar obscenidades na voz do Leão Covarde (normal, certo?). Apenas o pensamento de um leão de gato assustado xingando como um motorista de caminhão me fez rir.

Com o tráfego parado completamente, as pessoas estavam ficando agitadas. Para piorar a situação, alguns motoristas estavam se movendo para o acostamento da estrada e, em seguida, forçando o caminho de volta na fila … algo que os nova-iorquinos não aceitam de ânimo leve.

Os ânimos estavam tocando, as buzinas soavam e as pessoas xingavam e faziam todos os tipos de gestos (inadequados) das mãos. Mas eu estava no volante do carro, em caráter, apontando para os outros motoristas: “Grrah, grraha, aha, aha, ahaaaa, eu tenho medo! Eu quero ir para casa! Eu quero ir para casa! Todo mundo está seguindo em frente! Eu não gosto de trânsito. Eu quero ir para casa! Ahaa, ahaa, Haa!

Se você tivesse visto as expressões nos rostos das pessoas por quem passei, garanto que também teria rido. Eu só podia imaginar o que eles estavam pensando ou dizendo….

"Não olhe para ele, querida!"
"Tranque a porta e olhe para a frente!"
"O que há de errado com esse cara?"
"Por favor! Apenas continue dirigindo!

Então, eu gosto de desabafar minhas frustrações na voz de uma pessoa famosa, personagem de desenho animado ou um sotaque engraçado. Você acha que eu sou louco, certo? Bem, a tensão se dissipa, meu humor muda e sou capaz de encontrar prazer no momento em que faço impressões. Eu me recupero. E funciona sempre.

Embora você ache que sou louco, e qualquer pessoa que testemunhe minhas loucuras pode concordar, pelo menos eu sei que voltarei para casa, para minha família ou para uma reunião de clientes ou para tomar uma decisão importante de bom humor. De fato, meu nível de energia está em marcha. Por quê? Porque eu sou capaz de mudar meu estado de espírito.

Eu vou de mau humor a bom apenas escolhendo fazer uma ligeira mudança de atitude. Eu escolho ver o humor em uma situação difícil e me permito a liberdade de rir. E acho que essa estratégia de sucesso do senso comum precisa ser adotada por pessoas em todas as esferas da vida, pessoal e profissionalmente.

Optar por neutralizar uma situação estressante com humor é a maneira mais rápida que conheço de me recuperar e adquirir a atitude de que você precisa para ter sucesso, além de aproveitar o processo de chegar lá. Acho que você poderia me chamar de Mágico do Riso.

Não deixe que os reclamantes o arrastem para baixo. Descubra como desviar suas más atitudes.