17 citações poderosas para fortalecer sua mente

Medo, dúvida e preocupação são apenas sentimentos, mas no calor do momento, eles podem parecer tão reais quanto o ar que respiramos. Embora as sensações possam ser esmagadoras, uma coisa é certa: está tudo na sua cabeça.

Quando as coisas ficam difíceis, é preciso um tipo especial de força mental para combater essas emoções. Use essas 17 citações motivacionais como lembrete pessoal para fortalecer sua mente, porque, por maior que seja o desafio, sua vontade pode ser maior.

1. “Resistência mental é espartanismo, com qualidades de sacrifício, abnegação, dedicação. É destemor, e é amor. ”- Vince Lombardi

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2. “É preciso energia, resistência mental e reforço espiritual para lidar com sucesso com as oportunidades da vida e alcançar seus objetivos.” - Zig Ziglar

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3. “Concentração e resistência mental são as margens da vitória.” - Bill Russell

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4. “Nada pode impedir o homem com a atitude mental correta de alcançar seu objetivo; nada na terra pode ajudar o homem com a atitude mental errada. ”- Thomas Jefferson

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5. “É quando o desconforto ocorre que eles percebem que uma mente forte é a arma mais poderosa de todas.” - Chrissie Wellington

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6. “Se você tem uma mente forte e planta nela uma firme resolução, pode mudar seu destino.” - Paramahansa Yogananda

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7. “É da responsabilidade das pequenas mentes encolher.” - Carl Sandburg

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8. “Jogue fora toda fraqueza. Diga ao seu corpo que ele é forte, diga à sua mente que ele é forte e tem fé e esperança ilimitadas em si mesmo. ”- Swami Vivekananda

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9. “Eu sinceramente acredito que com uma mente forte, você pode literalmente 'colocar' a bola no buraco.” - Ray Floyd

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10. “Mentes fortes sofrem sem reclamar; mentes fracas reclamam sem sofrer. ”- Lettie Cowman

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11. “Defenda suas limitações e, com certeza, elas são suas.” - Richard Bach

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12. “A força não vem da capacidade física, vem da vontade indomável.” - Mahatma Gandhi

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13. “Sua resistência é composta de persistência e experiência em partes iguais. Você não supera tanto os seus oponentes quanto os supera e os engana, e o adversário mais difícil de todos é o que está dentro da sua cabeça. ”- Joe Henderson

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14. “Força não é levar uma cruz de pesar ou vergonha. A força vem da escolha do seu próprio caminho e da convivência com as consequências. ”- Jenny Trout

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15. “Certifique-se de que seu pior inimigo não viva entre seus próprios ouvidos.” - Laird Hamilton

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16. “Você tem poder sobre sua mente, não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará força. ”- Marco Aurélio

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17. “Campeões não são feitos nas academias. Campeões são feitos de algo que eles têm profundamente dentro deles - um desejo, um sonho, uma visão. Eles precisam ter a habilidade e a vontade. Mas a vontade deve ser mais forte que a habilidade. ”- Muhammad Ali