34 coisas que você precisa saber sobre como se tornar completo

1. Nunca é tão bom quanto você pensa que será.

"Um dos inimigos da felicidade é a adaptação", diz Thomas Gilovich, professor de psicologia da Universidade Cornell que estuda a relação entre dinheiro e felicidade há mais de duas décadas.

Ele acrescenta: “Compramos coisas para nos fazer felizes e obtemos sucesso. Mas só por um tempo. Coisas novas são emocionantes para nós a princípio, mas depois nos adaptamos a elas. ”

Na verdade, saborear a antecipação ou a idéia de um resultado desejado é geralmente mais satisfatório do que o próprio resultado. Quando conseguimos o que queremos - seja riqueza, saúde ou excelentes relacionamentos -, adaptamo-nos e a emoção diminui. Muitas vezes, as experiências que estamos procurando acabam sendo decepcionantes e até decepcionantes.

Eu amo assistir esse fenômeno com nossos filhos adotivos. Eles sentem que precisam de um certo brinquedo ou o universo explodirá. Seu mundo inteiro gira em torno de conseguir uma coisa. No entanto, uma vez que compramos o brinquedo para eles, não demora muito para que a alegria desapareça e eles desejem algo mais.

Até você apreciar o que tem atualmente, mais não melhorará sua vida.

2. Nunca é tão ruim quanto você pensa que será.

Assim como nos iludimos a acreditar que algo nos tornará mais felizes do que isso, também nos enganamos ao acreditar que algo será mais difícil do que será.

Quanto mais você procrastina ou evita fazer algo, mais doloroso (em sua cabeça) se torna.

Mas, uma vez que você age, o desconforto é muito menos grave do que você imaginou. Os seres humanos se adaptam às coisas mais extremamente difíceis.

Recentemente, sentei-me em um avião com uma senhora que tem 17 filhos. Sim, você leu corretamente. Depois de ter oito filhos, ela e o marido se sentiram inspirados a criar quatro irmãos que eles adotaram mais tarde. Alguns anos depois, eles enfrentaram outros cinco irmãos adotivos que eles também adotaram.

Claro, o choque inicial impactou toda a sua família. Mas eles estão lidando com isso. E, acredite ou não, você também pode lidar com isso, se precisar.

O problema do pavor e do medo é que impede as pessoas de enfrentar grandes desafios. O que você encontrará - não importa quão grande ou pequeno seja o desafio - é que você se adaptará a ele.

Quando você conscientemente se adapta ao estresse enorme, você evolui.

3. Não há caminho para a felicidade.

"Não há caminho para a felicidade; a felicidade é o caminho. ” - Thich Nhat Hanh

A maioria das pessoas acredita que deve:

Primeiro, tenha algo (por exemplo, dinheiro, tempo ou amor)
Antes que eles possam fazer o que querem (por exemplo, viajar pelo mundo, escrever um livro, iniciar um negócio ou ter um relacionamento romântico)
O que acabará por permitir que eles sejam algo (por exemplo, feliz, pacífico, contente, motivado ou apaixonado).
Paradoxalmente, esse paradigma de " ter que fazer" deve realmente ser revertido para experimentar felicidade, sucesso ou qualquer outra coisa que você desejar.
Primeiro você é o que quer que seja (por exemplo, feliz, compassivo, pacífico, sábio ou amoroso)
Então você começa a fazer coisas a partir deste espaço de ser.
Quase imediatamente, o que você está fazendo trará as coisas que você deseja ter.

Atraímos em nossas vidas o que somos. Este conceito é confirmado por inúmeras pesquisas psicológicas. Em sua palestra popular sobre o TED, o psicólogo de Harvard e o sucesso da felicidade Guy Shawn Achor explica que a maioria tem felicidade ao contrário. Eles acreditam que devem primeiro alcançar ou adquirir algo para serem felizes, quando a ciência mostra que a felicidade favorece o sucesso.

Por exemplo, Scott Adams, o criador da famosa série de quadrinhos "Dilbert", atribui seu sucesso ao uso de afirmações positivas. Quinze vezes por dia, ele escrevia esta frase em um pedaço de papel: "Eu, Scott Adams, me tornarei um cartunista sindicalizado".

O processo de escrever isso 15 vezes por dia enterrou a idéia positiva profundamente em seu subconsciente - colocando a mente consciente de Adams em uma caça ao tesouro pelo que ele procurava. Quanto mais ele escrevia, mais ele via oportunidades que antes eram invisíveis para ele. E logo depois, ele era um cartunista sindicado altamente famoso. Isso não poderia acontecer.

Eu pessoalmente aplico um princípio semelhante, mas escrevo meu objetivo no presente. Por exemplo, em vez de dizer: "Eu me tornarei um cartunista sindicalizado", escrevo: "Eu sou um cartunista sindicalizado". Escrever no tempo presente destaca o fato de que você está sendo quem você quer ser, o que informará o que você faz e, finalmente, quem você se torna.

4. Você já tem o suficiente.

Em uma entrevista no evento anual da Genius Network em 2013, Tim Ferriss foi perguntado: “Com todos os seus vários papéis, você já se estressou? Você já sentiu como se tivesse assumido demais?

Ferriss respondeu: “É claro que fico estressado. Se alguém diz que não fica estressado, está mentindo. Mas uma coisa que mitiga é levar tempo todas as manhãs para declarar e focar no fato de que eu tenho o suficiente. Eu tenho o suficiente. Não preciso me preocupar em responder a todos os emails todos os dias. Se eles ficam bravos, isso é problema deles.

Mais tarde, ele foi perguntado durante a mesma entrevista: “Depois de ler A semana de trabalho de 4 horas, tive a impressão de que Tim Ferriss não se importa com dinheiro. Você falou sobre como você viaja pelo mundo sem gastar dinheiro. Fale sobre o equilíbrio e a capacidade de deixar de se importar em ganhar dinheiro. ”

Ferriss respondeu: “Não há problema em ter muitas coisas legais. Se é um vício em riqueza, como no Fight Club, 'as coisas que você possui acabam possuindo você', e se torna substituto para coisas como saúde e felicidade a longo prazo - conexão -, então se torna um estado de doença. Mas se você pode ter coisas boas, e não temer tê-las retiradas, é uma coisa boa. Porque o dinheiro é uma ferramenta realmente valiosa. ”

Se você aprecia o que já possui, mais será uma coisa boa em sua vida. Se você sentir a necessidade de ter mais para compensar algo que está faltando em sua vida, você sempre ficará em falta - não importa o quanto adquira ou consiga.

5. Você tem todas as vantagens para ter sucesso.

É fácil falar sobre o quão difícil é a nossa vida. É fácil falar sobre como a vida é injusta - é que conseguimos o final mais curto. Esse tipo de conversa realmente ajuda alguém?

Quando julgamos nossa situação pior do que a de outra pessoa, estamos dizendo de forma ignorante e incorreta: “Você ficou fácil. Você não é como eu. O sucesso deve ser fácil para você, porque você não teve que lidar com o que passei. ”Esse paradigma formalmente se tornou conhecido como mentalidade da vítima e, geralmente, leva a sentimentos de direito.

O mundo não lhe deve nada. A vida não é para ser justa. Mas o mundo também deu tudo o que você precisa. A verdade é que você tem todas as vantagens do mundo para ter sucesso. E acreditando nisso, você sentirá um enorme peso de responsabilidade consigo mesmo e com o mundo.

Você foi colocado na posição perfeita para ter sucesso. Tudo no universo trouxe você a este ponto, para que você possa agora brilhar e mudar o mundo. Seu estado natural é prosperar. Tudo que você tem a fazer é aparecer.

6. Todos os aspectos da sua vida afetam todos os aspectos da sua vida.

Os seres humanos são holísticos: quando você muda uma parte de qualquer sistema, muda simultaneamente o todo. Você não pode mudar uma parte sem mudar tudo fundamentalmente.

Cada pedregulho de pensamento - não importa quão inconseqüente - cria ondas infinitas de conseqüências. Essa ideia, cunhada pelo efeito borboleta de Edward Lorenz, veio do exemplo metafórico de um furacão sendo influenciado por sinais menores - como o bater das asas de uma borboleta distante - várias semanas antes. Pequenas coisas se tornam grandes.

Quando uma área da sua vida está desalinhada, todas as áreas da sua vida sofrem. Você não pode compartimentar um sistema em funcionamento. Embora seja fácil empurrar certas áreas, como saúde e relacionamentos, para o lado, você inconscientemente infecta toda a sua vida. Eventualmente e sempre, o essencial que você procrastina ou evita alcançará, em seu prejuízo.

Por outro lado, quando você melhora uma área da sua vida, todas as outras áreas são influenciadas positivamente. Como James Allen escreveu em Como um homem pensa : "Quando um homem purifica seus pensamentos, ele não deseja mais comida impura". Somos sistemas holísticos.

A humanidade como um todo é da mesma maneira. Tudo o que você faz afeta o mundo inteiro, para melhor ou para pior.

Então eu convido você a se perguntar,

“Eu sou parte da cura? Ou sou parte da doença? ” - Coldplay

7. A competição é o inimigo.

“Todas as empresas fracassadas são as mesmas: elas falharam em escapar da concorrência.” - Peter Thiel

A concorrência é extremamente onerosa para o alcance máximo do produto e a criação de riqueza. Torna-se uma batalha de quem pode superar um pouco o outro por mais e mais barato. É uma corrida ao fundo para todas as partes envolvidas.

Em vez de tentar competir com outras pessoas ou empresas, é melhor fazer algo completamente novo ou se concentrar em um nicho bem definido. Depois de se estabelecer como autoridade sobre algo, você pode definir seus próprios termos, em vez de reagir reativamente à concorrência. Monopolize o espaço em que você cria valor.

Competir com os outros leva as pessoas a passarem todos os dias de suas vidas buscando objetivos que não são realmente seus, mas que a sociedade considerou importante. Você poderia passar a vida inteira tentando acompanhar, mas provavelmente terá uma vida superficial. Ou você pode definir o sucesso para si mesmo com base em seus próprios valores e se destacar do barulho.

8. Você não pode ter tudo.

Toda decisão tem custo de oportunidade. Quando você escolhe uma coisa, simultaneamente não escolhe várias outras. Quando alguém diz que você pode ter tudo, está mentindo. Eles quase certamente não estão praticando o que pregam e estão tentando vender alguma coisa.

A verdade é que você não quer tudo. E mesmo que você tenha feito, a realidade simplesmente não funciona dessa maneira. Por exemplo, aceitei o fato de que quero que minha família seja o centro da minha vida. Passar um tempo com minha esposa e três filhos adotivos é minha principal prioridade. Como resultado, não posso passar 12 ou 15 horas por dia trabalhando como algumas pessoas. E tudo bem. Eu fiz minha escolha.

E esse é o ponto. Todos nós precisamos escolher o que mais importa para nós e possuir isso. Se tentarmos ser tudo, acabaremos sendo nada. Conflitos internos são um inferno.

Embora a visão tradicional da criatividade seja de que ela não é estruturada e não segue regras, a criatividade geralmente ocorre pensando dentro da caixa proverbial, e não fora dela. As pessoas flexionam seus músculos criativos quando restringem suas opções em vez de ampliá-las. Portanto, quanto mais claramente definido e restringir os objetivos de sua vida, melhor, porque permite que você rompa tudo fora desses objetivos.

9. Nunca se esqueça de onde você veio.

Quando você alcança qualquer nível de sucesso, é fácil acreditar que você é o único responsável por esse sucesso. É fácil esquecer de onde você veio.

É fácil esquecer todos os sacrifícios que outras pessoas fizeram para levá-lo aonde você está. É fácil ver-se superior às outras pessoas. Queime todas as suas pontes e você não terá mais nenhuma conexão humana. Nessa caverna interna de isolamento, você perderá a cabeça e a identidade, tornando-se uma pessoa que nunca pretendeu ser.

Humildade, gratidão e reconhecimento de suas bênçãos mantêm seu sucesso na perspectiva correta. Você não poderia fazer o que fez sem a ajuda de inúmeras outras pessoas. Você tem muita sorte de poder contribuir da maneira que tem.

10. Se você precisar de permissão para fazer algo, provavelmente não deve fazê-lo.

Meu sogro é um investidor imobiliário de muito sucesso. Ao longo de sua carreira, ele teve centenas de pessoas perguntando se deveriam "entrar no setor imobiliário". Ele diz a cada um deles a mesma coisa: que eles não deveriam fazer isso. Na verdade, ele realmente tenta convencer a maioria deles. E na maioria dos casos, ele consegue. Por que ele faria isso?

"Aqueles que terão sucesso o farão, independentemente do que eu digo", meu sogro me disse. Conheço tantas pessoas que perseguem algo que funcionou para outras pessoas. Eles nunca decidem realmente o que querem fazer e acabam pulando de uma coisa para a outra, tentando obter ouro rápido. E repetidamente, eles param de cavar a poucos metros do ouro depois de renunciar ao local como estéril.

Ninguém nunca lhe dará permissão para viver seus sonhos. Como Ryan Holiday escreveu em The Obstacle Is the Way, “Pare de procurar anjos e comece a procurar ângulos.” Em vez de esperar algo externo para mudar suas circunstâncias, reformule-se mentalmente.

“Quando você muda a maneira como vê as coisas, as coisas que vê mudam.” - Wayne Dyer

12. Sua visão de quem você quer ser é seu maior patrimônio.

“Crie a visão mais alta e maior possível para sua vida, porque você se torna aquilo em que acredita.” - Oprah Winfrey

Não importa onde você esteja agora, você pode ter o futuro que quiser. Mas uma coisa é certa: o que você planta deve colher. Então, por favor, plante com intenção. A criação mental sempre precede a criação física. O projeto que você cria em sua cabeça se torna a vida que você constrói.

Não deixe a sociedade lhe dizer como deve ser sua casa. Você é um artista e um criador. Sua vida pode ser exatamente como você deseja, seja ou não considerada uma “mansão” por outros. Lar é onde seu coração está.

13. Quem você é determina o que pode ter.

Há uma parábola de um pai rico que hesitou em dar uma herança ao filho imprudente, sabendo que sem dúvida seria desperdiçado. Os pais disseram à criança:

“Tudo o que tenho, desejo lhe dar, não apenas minha riqueza, mas também minha posição e posição entre os homens. O que tenho, posso lhe dar facilmente, mas o que sou, você deve obter por si mesmo. Você se qualificará para sua herança aprendendo o que aprendi e vivendo como eu vivi. Vou lhe dar as leis e os princípios pelos quais adquiri minha sabedoria e estatura. Siga o meu exemplo, dominando como eu dominei, e você se tornará como eu sou, e tudo o que tenho será seu. ”

Passar pelos movimentos não é suficiente. Não há uma lista de verificação que você deve fazer para ter sucesso. Você tem que mudar fundamentalmente quem você é para viver em um nível superior. Você deve ir do fazer ao ser - para que o que você faça seja um reflexo de quem você é e de quem está se tornando. Depois de experimentar essa mudança, o sucesso será natural.

“Depois de se tornar milionário, você pode doar todo o seu dinheiro, porque o importante não são os milhões de dólares; o importante é a pessoa que você se tornou no processo de se tornar um milionário. ”- Jim Rohn

14. Ganhar dinheiro é moral.

“Para o bem ou para o mal, os humanos são holísticos. Até o corpo humano se sai melhor quando seus lados físico e espiritual são sincronizados … O corpo das pessoas se sai melhor quando seus cérebros estão a bordo do programa … Ajudar sua mente a acreditar que o que você faz é bom, nobre e vale a pena ajuda a alimentar sua mente. energias e impulsionar seus esforços. ”- Rabino Daniel Lapin

Conheço tantas pessoas que realmente acreditam que ganhar dinheiro é imoral e que pessoas com dinheiro são más. Eles acreditam que aqueles que buscam lucros forçam os mais fracos a comprar seus produtos. Dinheiro não é mau, mas neutro. É um símbolo do valor percebido .

Se estou vendendo um par de sapatos por US $ 20 e alguém decide comprá-los, eles percebem que os sapatos valem mais do que os US $ 20, ou não os comprariam. Não estou forçando-os a comprar meus sapatos. A escolha é deles. Assim, a troca de valores é ganha-ganha e se baseia puramente na percepção. O valor é subjetivo. Se você oferecesse a mesma pessoa US $ 20 pelos sapatos que eles acabaram de comprar, eles provavelmente não os venderiam. Eles os vêem com valor superior a US $ 20. Mas e se você ofereceu US $ 30? Eles ainda podem não vendê-los.

Não há preço correto para bens e serviços. O preço correto é o valor percebido do cliente. Se o preço for muito alto, o cliente não trocará seu dinheiro por ele.

Temos muita sorte de viver em uma sociedade com um sistema de dinheiro. Isso nos permite emprestar, emprestar e alavancar. Nossa capacidade de dimensionar nosso trabalho seria enormemente limitada em um sistema de troca e negociação.

Ganhar dinheiro é uma busca completamente moral quando é feito com honestidade e integridade. De fato, se você não se sente moral sobre o trabalho que está fazendo, provavelmente deve mudar de emprego.

Quando você acredita no valor que oferece tanto que faz mal às pessoas por não oferecer seus serviços, você está no caminho de criar um valor colossal. Nosso trabalho deve ser um reflexo de nós. É sempre sua escolha se percebem o valor do que estamos oferecendo.

15. Quase tudo na vida é uma distração.

“Você não pode superestimar a importância de praticamente tudo.” - Greg McKeown

Quase tudo é uma distração do que realmente importa. Você realmente não pode colocar um preço em certas coisas. Eles estão além de um valor específico para você. Você desistiria de tudo, até da sua vida, por essas coisas.

Seus relacionamentos e valores pessoais não têm um preço. E você nunca deve trocar algo de valor inestimável por um preço.

Manter as coisas em perspectiva adequada permite remover tudo o que não é essencial da sua vida. Ele permite que você viva de maneira simples e com foco em laser e evite estradas sem saída que levam a lugar nenhum.

16. O foco é o QI de hoje.

Vivemos na era mais distraída da história humana. A internet é uma faca de dois gumes. Como dinheiro, a internet é neutra e pode ser usada para o bem ou para o mal.

Infelizmente, a maioria de nós simplesmente não é responsável o suficiente pela internet. Perdemos horas todos os dias olhando ociosamente para uma tela. Nossa capacidade de atenção diminuiu para quase nada. Nossa força de vontade se atrofiou. Desenvolvemos alguns maus hábitos que geralmente exigem intervenções extremas para reverter.

Há um crescente corpo de evidências científicas sugerindo que a internet está nos transformando em pensadores dispersos e superficiais. Um dos maiores desafios para a distração constante é que ela leva ao pensamento superficial e não ao profundo, e o pensamento superficial leva a uma vida superficial. O filósofo romano Sêneca poderia ter dito o que há 2.000 anos: "Estar em todo lugar é não estar em lugar nenhum".

Em seu livro Trabalho Profundo: Regras para o Sucesso Focado em um Mundo Distraído, Cal Newport diferencia o trabalho profundo do trabalho superficial. Trabalho profundo está usando suas habilidades para criar algo de valor. É preciso pensamento, energia, tempo e concentração. O trabalho superficial é todo o material administrativo e logístico: e-mail, reuniões, chamadas, relatórios de despesas etc. A maioria das pessoas não está se movendo em direção a seus objetivos porque prioriza o trabalho superficial.

“A capacidade de realizar trabalhos profundos está se tornando cada vez mais rara, exatamente ao mesmo tempo em que se torna cada vez mais valiosa em nossa economia. Como conseqüência, os poucos que cultivam essa habilidade, e depois a tornam o núcleo de sua vida profissional, prosperarão. ” - Cal Newport

17. Se seus objetivos são lógicos, não espere sorte (ou algo parecido).

“Você precisa mirar além do que você é capaz. Você precisa desenvolver um completo desrespeito ao local onde suas habilidades terminam. Se você acha que não consegue trabalhar para a melhor empresa em sua área, faça disso o seu objetivo. Se você acha que não pode estar na capa da revista TIME, faça o seu negócio estar lá. Faça a sua visão de onde você quer ser realidade. Nada é impossível. ”- Paul Arden

Os objetivos da maioria das pessoas são completamente lógicos. Eles não exigem muita imaginação. Certamente não exigem fé, sorte, magia ou milagres.

Pessoalmente, acredito que é triste como muitas pessoas estão se tornando céticas e seculares. Sinto grande prazer em ter fé no espiritual. Ele fornece contexto para a vida e significado para o crescimento pessoal. Ter fé me permite seguir aquilo que outros chamariam de absurdo.

18. Não busque elogios. Procure críticas.

Como cultura, nos tornamos tão frágeis que precisamos combinar feedback honesto com 20 elogios. E quando recebemos feedback, fazemos o possível para refutá-lo. Os psicólogos chamam esse viés de confirmação: a tendência de procurar, interpretar, favorecer e recordar informações que confirmam nossas próprias crenças, ao mesmo tempo em que consideram excessivamente menos as possibilidades alternativas.

É fácil receber elogios quando você pergunta a familiares e amigos que lhe dirão exatamente o que você deseja ouvir. Em vez de buscar elogios, seu trabalho melhorará se você buscar críticas.

Você saberá que seu trabalho tem mérito quando alguém se importa o suficiente para fazer críticas não solicitadas. Se algo é digno de nota, haverá inimigos. Como Robin Sharma, autor de O Monge que vendeu sua Ferrari , disse: "Os aborrecedores confirmam a grandeza". Quando você realmente começa a aparecer, os inimigos ficam intimidados por você. Em vez de ser um reflexo do que eles poderiam fazer , você se torna um reflexo do que eles não estão fazendo.

19. O mundo dá aos doadores e tira dos que tomam.

As pessoas que têm uma perspectiva de escassez acreditam que ajudar outras pessoas o machuca porque você não tem mais a vantagem. Essa perspectiva vê o mundo como uma torta gigante. Cada pedaço da torta que você tem é torta que eu não tenho. Então, para você ganhar, devo perder.

Mas as pessoas com uma perspectiva de abundância acreditam que não há apenas uma torta, mas um número infinito de tortas. Se você quer mais, você ganha mais. Assim, ajudar os outros realmente ajuda você, porque melhora o sistema como um todo. Também constrói relacionamentos, confiança e segurança.

Eu tenho um amigo, Nate, que está fazendo algumas coisas inovadoras na empresa de investimentos imobiliários em que trabalha. Ele está usando estratégias que ninguém mais está usando. E ele está matando . Ele me disse que considerava manter suas estratégias em segredo. Porque se outras pessoas soubessem deles, eles os usariam e isso significaria menos pistas para ele.

Mas então ele fez o oposto. Ele contou a todos em sua empresa sobre o que estava fazendo. Ele até mesmo está dando toneladas de pistas. Isso nunca foi visto antes em sua empresa. Nate sabe que, uma vez que essa estratégia não funcione mais, ele poderá criar outra. É disso que se trata liderança e inovação. E as pessoas passaram a confiar nele. Na verdade, eles passaram a confiar nele para desenvolver as melhores estratégias.

Nate faz tortas para si e para várias outras pessoas. E sim, ele também é o mais vendido e ganha mais em sua empresa. É porque ele dá o máximo e não guarda suas idéias, recursos ou informações.

20. Crie algo que você gostaria que já existisse.

Muitos empreendedores projetam produtos para "coçar a própria coceira". Na verdade, é assim que muitos problemas são resolvidos. Você experimenta uma dificuldade e cria uma solução.

Músicos e artistas abordam seus trabalhos da mesma maneira. Eles criam músicas que desejam ouvir, desenham pinturas que desejam ver e escrevem livros que desejam que sejam escritos. É assim que pessoalmente abordo meu trabalho; Escrevo artigos que eu mesmo gostaria de ler.

Seu trabalho deve, acima de tudo, ressoar consigo mesmo. Se você não gosta do produto do seu trabalho, como pode esperar que outras pessoas gostem?

21. Não procure a próxima oportunidade.

O cliente perfeito, a oportunidade perfeita e as circunstâncias perfeitas quase nunca acontecerão. Em vez de desejar que as coisas fossem diferentes, por que não cultivar o que está à sua frente?

Em vez de esperar pela próxima oportunidade, a única em suas mãos é a oportunidade. Dito de outra maneira, a grama é mais verde onde você a rega.

Vejo tantas pessoas que abandonam os casamentos porque acreditam que melhores relacionamentos estão "lá fora". Na maioria dos casos, essas pessoas iniciam novos relacionamentos e os terminam da mesma maneira que o relacionamento anterior terminou. O problema não são suas circunstâncias. O problema é você. Você não encontra sua alma gêmea, você cria sua alma gêmea através do trabalho duro.

“Não gostaria que fosse mais fácil, queria que você estivesse melhor. Não deseje menos problemas, deseje mais habilidades. Não deseje menos desafios, deseje mais sabedoria. ”- Jim Rohn

22. Não espere para começar.

Se você não der um tempo todo propositalmente para progredir e melhorar, sem dúvida, seu tempo será perdido no vácuo de nossas vidas cada vez mais lotadas. Antes que você perceba, você estará velho e murcho, pensando para onde foi todo esse tempo.

Esperei alguns anos demais para começar a escrever ativamente. Eu estava esperando o momento certo, quando eu teria tempo, dinheiro e tudo o mais que eu pensasse que precisava. Eu estava esperando até que, de alguma forma, estivesse qualificado ou tivesse permissão para fazer o que queria.

Mas você nunca é pré-qualificado. Não há um grau para "viver seus sonhos". Você se qualifica aparecendo e trabalhando. Você obtém permissão ao decidir.

A vida é curta. Não espere amanhã por algo que você possa fazer hoje. Seu futuro eu agradecerá ou o defenderá vergonhosamente.

“Você acumula amanhãs suficientes e vai descobrir que não resta mais que muitos ontem vazios.” - Harold Hill

23. Não publique muito cedo.

Aos 22 anos, Tony Hsieh (atualmente CEO da Zappos.com) se formou na Universidade de Harvard. Quando Tony tinha 23 anos, seis meses após iniciar o LinkExchange, ele recebeu US $ 1 milhão pela empresa. Isso foi incrível para Hsieh porque, menos de um ano antes, ele estava entusiasmado por conseguir um emprego na Oracle que ganhava US $ 40.000 por ano.

Após muita reflexão e discussão com seu parceiro, ele rejeitou a oferta, acreditando que poderia continuar transformando o LinkExchange em algo maior. Seu verdadeiro amor está em construir e criar. Um verdadeiro profissional é pago, mas não trabalha por dinheiro. Um verdadeiro profissional trabalha por amor.

Cinco meses depois, Hsieh recebeu US $ 20 milhões de Jerry Yang, co-fundador do Yahoo !. Isso surpreendeu Tony. Seu primeiro pensamento foi: fico feliz por não vender há cinco meses! No entanto, ele se manteve calmo e pediu alguns dias para considerar a proposta. Ele tomaria essa decisão em seus termos.

Ele pensou em todas as coisas que faria se tivesse todo esse dinheiro, sabendo que nunca teria que trabalhar outro dia em sua vida. Depois de refletir, ele só conseguiu criar uma pequena lista de coisas que queria:

Um condomínio
Uma TV e home theater embutido
A capacidade de ir nas férias de fim de semana sempre que ele queria
Um novo computador
Para iniciar outra empresa porque ele adora a ideia de construir e cultivar algo

Foi isso.

Sua paixão e motivação não estava em ter coisas. Ele concluiu que já podia comprar uma TV, um computador novo e já podia passar férias de fim de semana quando quisesse. Ele tinha apenas 23 anos, então determinou que um condomínio poderia esperar. Por que ele venderia o LinkExchange apenas para criar e desenvolver outra empresa?

Um ano depois que Tony rejeitou a oferta de US $ 20 milhões, o LinkExchange explodiu. Havia mais de 100 funcionários. Os negócios estavam crescendo. Mas Hsieh não gostava mais de estar lá. A cultura e a política haviam mudado sutilmente no processo de rápido crescimento. O LinkExchange não era mais Hsieh e um grupo de amigos íntimos construindo algo que amava. Eles haviam contratado muitas pessoas com pressa e que não tinham a mesma visão e motivação que tinham. Muitos dos novos funcionários não se preocupavam com o LinkeExchange ou com a construção de algo que amavam. Eles só queriam ficar ricos rapidamente - puramente de interesse próprio.

Então, ele decidiu vender a empresa em seus termos. A Microsoft comprou a Linkexchange em 1998 por US $ 265 milhões quando Hsieh tinha 25 anos.

Um conceito semelhante surgiu em uma conversa que tive recentemente com Jeff Goins, autor de best-sellers de The Art of Work . Pedi seu conselho sobre a publicação de um livro que gostaria de escrever e ele disse: “Espere. Não pule a arma nisso. Eu mesmo cometi esse erro. Se você esperar um ano ou dois, obterá um avanço 10 vezes maior, o que mudará a trajetória de toda a sua carreira. ”

Aqui está como isso funciona. Com 20.000 assinantes de e-mail, um escritor pode obter um adiantamento de livro de US $ 20 a US $ 40.000. Mas, com 100 a 200.000 assinantes de e-mail, um escritor pode obter um adiantamento de livros de US $ 150 a US $ 500.000. Espere um ano ou dois e mude a trajetória de sua carreira (e vida).

Não se trata de procrastinação. É sobre estratégia. O tempo - até alguns segundos - pode mudar toda a sua vida.

24. Se você não consegue resolver um problema, é porque está seguindo as regras.

“Não há nada mais certo sinal de insanidade do que fazer a mesma coisa repetidamente e esperar que os resultados sejam diferentes.” - Albert Einstein

Convenção é onde estamos. Quebrar a convenção é como vamos evoluir, o que exige uma quantidade enorme de falhas.

Se você não tem coragem de falhar 10.000 vezes, nunca inventará sua lâmpada. Como Seth Godin diz: "Se eu falhar mais do que você, eu ganho."

O fracasso é algo a ser valorizado e elogiado. Falha é feedback. A falha está avançando. É um esforço consciente e exercido em direção a algo que você nunca fez antes. É incrível.

“A pessoa que não cometer erros provavelmente não fará nada.” - Paul Arden

25. Como você configura o jogo é mais importante que o próprio jogo.

“As pessoas podem passar a vida inteira subindo a escada do sucesso apenas para descobrir, quando chegam ao topo, que a escada está encostada na parede errada.” - Thomas Merton

Muitas pessoas estão jogando o jogo errado - um jogo perdedor desde o início - e dói como o inferno. É assim que você arruina sua vida sem nem mesmo saber.

Mais importante do que jogar "o jogo" é como o jogo é configurado. Como você configura o jogo determina como você joga. E é melhor ganhar primeiro e depois jogar.

Comece do final e trabalhe para trás. Em vez de pensar no que é plausível, esperado ou faz sentido, comece com o que você deseja. Ou, como Stephen Covey escreveu em 7 Hábitos das pessoas altamente bem-sucedidas, "comece com o fim claramente em mente". Depois de acertar, dite os comportamentos diários, semanais, mensais e anuais que facilitarão isso.

Jim Carrey escreveu um cheque de US $ 10 milhões. Então ele partiu para ganhar. Ele venceu o jogo primeiro e depois jogou. Então você pode.

26. Alavancar sua posição.

Não importa quão pequenas sejam suas vitórias ao longo do caminho, alavanque sua posição.

Você tem um diploma do ensino médio? Alavancar sua posição.
Você conhece um cara que conhece um cara que conhece um cara? Alavancar sua posição.
Você recebe um artigo em algum blog desconhecido? Alavancar sua posição.
Você tem $ 100? Alavancar sua posição.

Infelizmente, a maioria das pessoas não consegue parar de olhar para o outro lado da cerca. Eles não conseguem perceber as brilhantes possibilidades atualmente disponíveis para eles. Isso é má administração.

Existem pessoas que você já conhece que têm as informações necessárias.
Existem pessoas que você já conhece que têm capital que você pode usar.
Existem pessoas que você já conhece que podem conectá-lo a pessoas que você deve conhecer.

Em vez de querer mais, que tal você utilizar o que já possui? Até você, mais não o ajudarão. Na verdade, ele só continuará machucando você até você aprender a ganhar algo por si mesmo. É fácil querer que outras pessoas façam isso por você. Mas o verdadeiro sucesso ocorre quando você se apropria da sua vida. Ninguém mais se importa mais com o seu sucesso do que você.

Sua posição atual está cheia de oportunidades abundantes. Aproveitá-lo. Depois de ganhar outra polegada de posição, aproveite-a para tudo o que vale a pena. Não deseje mais. Queria que você estivesse melhor. E logo, você se encontrará em posições incríveis e colaborando com seus heróis.

O sucesso é baseado na escolha.
O sucesso é baseado em ter e manter uma motivação pela qual vale a pena lutar.
O sucesso baseia-se em acreditar no que os outros podem chamar de fantasia.
O sucesso é baseado em alavancar sua posição e manter o momento de cada passo que você dá.

27. Seu trabalho deve ser uma performance.

A parte legal da poesia é que, para a maioria dos poetas, a maneira como seus poemas são executados é tão importante - se não mais importante - quanto o que é realmente dito.

De maneira semelhante, quando você vai a um evento ou ouve um discurso, geralmente vê o orador, não ouve o que eles têm a dizer. Você já sabe o que eles têm a dizer.

Não importa em que tipo de trabalho você esteja, será melhor recebido se você o vir como uma forma de arte. Você está se apresentando para uma audiência. Eles querem você tanto quanto querem seu trabalho - geralmente mais.

28. Você decide como funciona.

Ryan Holiday, autor de O Obstáculo é o Caminho , explica o que chama de "o momento", que todo criativo experiente já experimentou. O momento é quando seus olhos estão abertos para a mecânica e os bastidores de seu ofício.

Até você ter esse momento, tudo parece mágica para você. Você não tem ideia de como as pessoas criam o que criam. Depois de ter esse momento, você percebe que tudo é feito por uma pessoa que intencionalmente cria uma experiência específica .

Eu estava assistindo recentemente O Senhor dos Anéis e me ocorreu que esses filmes seriam completamente diferentes se não fossem dirigidos por Peter Jackson. Completamente diferente!

Cada cena, todo cenário, a iluminação, os figurinos, como os personagens e as paisagens se parecem e como todo o filme se sente e é retratado. Tudo parecia e parecia completamente diferente com base na experiência que um diretor diferente estava tentando criar.

Portanto, não há caminho certo ou errado. É sobre fazer as coisas do seu jeito. Até você experimentar esse momento, continuará tentando a maneira correta ou melhor de fazer as coisas. Você continuará copiando o trabalho de outras pessoas.

Mas se você persistir, ficará desiludido com aqueles que já foram seus ídolos. Eles são pessoas como você e eu. Eles acabaram de tomar a decisão de criar à sua maneira.

A idéia de imitação se tornará repugnante, liberando você para criar como achar melhor. Você emergirá com sua própria voz e trabalho original. Você ficará menos preocupado com a forma como seu trabalho é recebido e mais focado na criação de algo em que acredita.

29. Cinco minutos é muito tempo.

Quando você tem cinco minutos de inatividade, como o gasta? A maioria das pessoas usa isso como uma desculpa para descansar ou ser preguiçoso.

Sendo preguiçoso por cinco intervalos de cinco minutos por dia, perdemos 25 minutos diariamente. São 9.125 minutos por ano. Meu palpite é que estamos perdendo muito mais tempo do que isso.

Uma vez, meu professor de inglês da nona série me disse que, se eu lesse toda vez que fazia uma pausa - mesmo que por apenas um minuto ou dois -, eu faria muito mais leitura do que o esperado. Ela estava certa. Toda vez que eu terminava meu trabalho mais cedo ou tinha um momento livre, pegava um livro e lia.

Como passamos nossos intervalos periódicos de cinco minutos é um fator determinante para o que alcançamos em nossas vidas. Cada pedacinho se soma.

Por que justificamos perder tanto tempo?

30. $ 1 é muito dinheiro.

Estive recentemente no Walmart com minha sogra comprando alguns mantimentos. Enquanto estávamos na fila do caixa, apontei um item para ela que achei interessante (sinceramente não consigo mais lembrar o que é).

O que mais me chamou atenção foi o fato de ela ter dito: “US $ 1. Isso é muito dinheiro! ”Isso me surpreendeu porque meus sogros não têm falta de dinheiro. Na verdade, isso aconteceu enquanto estávamos em uma viagem em família (mais de 30 pessoas) na Disney World - tudo sendo pago por eles.

Compreender o valor de $ 1 é o mesmo que apreciar o valor do tempo. Gastar sem pensar $ 1 pode não parecer grande coisa, mas na verdade é. Esse gasto frívolo agravado por um tempo suficiente pode ser de milhões.

E a verdade é que a maioria dos milionários são autônomos, 80% sendo ricos em primeira geração e 75% por conta própria. Não ser pago a cada hora desafia você a assumir mais responsabilidade a cada minuto e a cada dólar. Consequentemente, a grande maioria dos milionários é extremamente frugal - ou pelo menos altamente consciente - com seu dinheiro.

31. Aposentadoria nunca deve ser a meta.

“Se aposentar é morrer.” - Pablo Casals

A maneira mais poderosa de dar um soco no rosto de alguém é apontar um pé atrás do rosto. Dessa forma, você tem força e força total ao fazer contato. Se você apontar apenas para o rosto em si, no momento em que o alcançar, já terá começado a desacelerar. Seu soco não será tão poderoso quanto você pretendia. Aposentadoria é da mesma maneira.

A maioria das pessoas que planeja se aposentar começa a desacelerar na faixa dos 40 e 50 anos. A parte triste é que, como seres baseados no momento, quando você começa a desacelerar, inicia um processo de deterioração difícil de reverter.

Pesquisas descobriram que a aposentadoria frequentemente:

Aumenta a dificuldade de mobilidade e atividades diárias
Aumenta a probabilidade de adoecer
E diminui a saúde mental

Mas a aposentadoria é um fenômeno do século ^XX . E, na verdade, as fundações que sustentam essa noção ultrapassada fazem pouco sentido na sociedade moderna e futura.

Por exemplo, devido aos avanços nos cuidados de saúde, 65 não é mais considerada a velhice. Quando o sistema de previdência social foi projetado, os planejadores escolheram 65 anos, porque a expectativa de vida média era de 63 anos na época. O sistema foi projetado apenas para aqueles que realmente estavam precisando, para não criar uma cultura de pessoas apoiadas pelo trabalho de outras pessoas.

Além disso, a percepção de que pessoas com mais de 65 anos não podem oferecer um trabalho significativo também não faz mais sentido. A aposentadoria tornou-se uma coisa quando a maioria do trabalho era manual, mas o trabalho de hoje é mais baseado em conhecimento. E se há algo que falta na sociedade de hoje, é a sabedoria, que as pessoas nos últimos anos passaram a vida refinando.

Aposentadoria nunca deve ser a meta. Somos totalmente capazes de trabalhar - de alguma forma - até nosso último suspiro.

Meu avô de 92 anos, Rex, era um piloto de caça na Segunda Guerra Mundial. Nos últimos cinco anos, ele escreveu três livros. Ele vai para a cama todas as noites às 20h e acorda todas as manhãs às 4h30. Ele passa as primeiras 2, 5 horas do dia assistindo a conteúdo inspirador e instrutivo na televisão. Ele então toma café da manhã às 7 horas da manhã e passa o dia lendo, escrevendo, conectando e servindo pessoas, e até fazendo trabalho físico na casa de seu filho (meu pai). Ele ainda anda pelo bairro, estudando sua fé e perguntando a estranhos como ele pode ajudá-los.

Não tenho intenção de parar ou diminuir a velocidade. Ao contrário da crença popular, os seres humanos são como o vinho e melhoram com a idade.

32. Ontem é mais importante que hoje.

“A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. O segundo melhor momento é agora. ” - Provérbio chinês

Nossas circunstâncias atuais são um reflexo de nossas decisões passadas. Embora tenhamos um poder enorme para mudar a trajetória de nossas vidas aqui e agora, estamos onde estamos por causa de nosso passado. E embora seja popular dizer que o passado não importa, isso simplesmente não é verdade.

Hoje é amanhã é ontem. O que fazemos hoje aumentará ou diminuirá nossos momentos presentes no futuro. Mas a maioria das pessoas adia as coisas até amanhã. Sem pensar em dívidas, renunciamos ao exercício e à educação e justificamos relacionamentos negativos. Mas em algum momento, tudo alcança. Como um avião fora de rota, quanto mais esperarmos para corrigir, mais e mais difícil será voltar ao curso.

O tempo é absolutamente maravilhoso. Podemos antecipar as experiências que queremos ter, o que geralmente é mais agradável do que as próprias experiências. Temos as experiências que ansiamos. E então nos lembramos e carregamos essas experiências conosco para sempre. O passado, presente e futuro são exclusivamente importantes e agradáveis.

33. Você não está "muito atrasado".

Nos esportes e em todas as outras formas de competição, as pessoas se saem melhor quando o jogo termina, e é por isso que a grande magia acontece no final dos jogos, como chutes laterais recuperados seguidos por touchdowns de 30 segundos. Mas quando a disputa é decididamente a favor de um oponente, nenhum dos lados age com o mesmo esforço.

Quando você está ganhando muito, é fácil ficar relaxado e com excesso de confiança. Quando você está perdendo muito, é fácil desistir.

Infelizmente, você provavelmente percebe os que estão no topo do seu campo "em uma liga diferente" completamente. Mas quando você faz isso, você executa com menos intensidade do que faria se percebesse que o “jogo” estava mais próximo.

Quando você eleva seu pensamento - e se vê no mesmo nível dos que estão no topo - rapidamente se decepciona com a falibilidade daqueles que antes consideravam imortais. Eles são apenas pessoas. Mais importante, você começará a jogar com uma urgência que muitas vezes supera até eles.

O jogo está próximo. O jogo está próximo.

34. A música que você ouve determina seu sucesso na vida.

“Sem música, a vida seria um erro” - Friedrich Nietzsche

Um estudo descobriu que o tipo de música que você escuta afeta a maneira como você percebe rostos neutros. Se você ouvir música triste, é mais provável que interprete as pessoas tristes. Ao ouvir música positiva, é mais provável que você veja rostos felizes, o que influenciará a maneira como você interage com as pessoas.

Outro descobriu que ouvir um nível moderado de ruído dificulta um pouco o nosso processamento mental, o que nos leva a utilizar métodos mais criativos de solução de problemas. Quando essa música é ambiente, podemos nos aprofundar nas fontes da criatividade neural.

Outra pesquisa descobriu que sua preferência musical reflete seu tipo de personalidade. Por exemplo, eles descobriram que os fãs de música clássica tendem a ter alta auto-estima, são criativos, introvertidos e à vontade; e que os fãs de pop pop tendem a ter alta auto-estima, são trabalhadores, extrovertidos e gentis, mas não são criativos e não se sentem à vontade.

A ciência destaca o fato de que, em alguns casos, o silêncio não é de ouro. Por exemplo, ouvir música clássica aprimorou a atenção visual de pacientes com AVC, enquanto não ouvia nada pior a atenção. Outra pesquisa descobriu que os ciclistas que ouviam música necessitavam sete por cento menos oxigênio do que aqueles que não ouviam nada. De fato, a música pode literalmente mudar toda a nossa energia, emoção e motivação em um instante. É uma ferramenta poderosa e bonita.

Você também pode usar a música como gatilho para obter o desempenho ideal. Por exemplo, Michael Phelps tinha uma rotina que realizava religiosamente antes de cada evento de natação envolvendo música. Ele não está sozinho. Muitos atletas usam a música antes dos eventos para desencadear o relaxamento da pressão ou se auto-meditar.

Quando perguntado pela TIME sobre o uso de música antes das corridas, Phelps disse que o mantinha concentrado e o ajudava a "ajustar tudo e dar um passo de cada vez". Quando perguntado sobre o tipo de música que ele ouve, ele respondeu: "Eu escuto hip-hop e rap."

Curiosamente, a pesquisa descobriu que músicas em ritmo alto, como o hip-hop, podem criar uma forte excitação e prontidão para o desempenho. Outras evidências descobrem que a intensidade da resposta emocional pode demorar muito tempo depois que a música parou. Embora Phelps esteja nadando na água, ele ainda está empolgado com seu hip-hop.

Por fim, a pesquisa descobriu que o tipo de música que ouvimos afeta nosso nível de espiritualidade. Este último ponto é particularmente importante para mim. A espiritualidade influencia fortemente tudo o que faço, desde como interajo com minha família, como e como escrevo, como desenvolvo e persigo meus objetivos.

Em seu livro On Repeat: How Music Plays the Mind , a psicóloga Elizabeth Hellmuth Margulis explica por que ouvir música repetidamente melhora o foco. Quando você está ouvindo uma música repetidamente, tende a se dissolver na música, o que impede a divagação.

O fundador do WordPress, Matt Mullenweg, ouve uma única música repetidamente para entrar no fluxo. Os autores Ryan Holiday, Tim Ferriss e muitos outros também. De uma chance.