5 livros inteligentes para ler, se você quer ser um durão

Quando me deparei com a noção de que eu poderia ficar bom em qualquer coisa que eu decidisse, fiquei encantada. Toda a idéia de que você não pode ensinar novos truques a cães velhos agora foi desmascarada (tanto para humanos quanto para cães). Felizmente, o cérebro é muito mais plástico do que as pessoas costumavam acreditar, e você pode moldar sua mente através da prática disciplinada. Então, só porque você é ruim em algo hoje não significa que você deve continuar sendo ruim amanhã.

Esse conceito foi uma das forças motrizes por trás da minha obsessão em aprender como o cérebro funciona. Acho que se o cérebro é o órgão que literalmente constrói o mundo ao meu redor (não acredite em mim, leia os livros listados abaixo), é melhor eu descobrir como funciona para que eu possa assumir o controle do processo. E não acho que exagero dizer que assumir o controle desse processo e concentrar minhas energias em aprender as realidades neuro-anatômicas de liberar todo o meu potencial é o que me permitiu ter sucesso como empreendedor.

Dizem que o cérebro é a coisa mais complicada e misteriosa de todo o universo. Os cinco livros abaixo não são apenas os que mais moldaram minha compreensão do cérebro, mas são os que o ajudarão a desvendar alguns desses mistérios e, no processo, sobrecarregar completamente sua mente. A compreensão é a chave para desbloquear todo o seu potencial. Continue a ler, mas apenas se você quiser se tornar um fodão. #JediStuff

1

Por David Eagleman

A maioria das pessoas se considera uma mente consciente. Mas, como o autor David Eagleman mostra neste livro, a mente consciente é frequentemente a última a saber, e o verdadeiro trabalho de construir o que você pensa como "você" está sendo feito pelo subconsciente.

Essa revelação é detalhada através de um fluxo interminável de estudos engenhosos (muitos deles próprios) que foram realizados nos últimos anos - incluindo aqueles que farão você fazer a pergunta: “Será que o livre realmente existe?” Sua mente consciente, como Eagleman aponta, está constantemente mentindo para você. E as implicações desse conceito em sua vida cotidiana e na sociedade em geral são enormes.

O Eagleman faz um excelente trabalho ao trazer esses profundos mistérios para fácil compreensão, sem nunca emburrecer as coisas. Este livro não é apenas divertido de ler, mas também o ajudará a tomar consciência de alguns dos processos e sub-rotinas que compõem a maior parte de sua existência, mas que ficam fora da vista consciente. Essa nova perspectiva permite que você assuma o controle de alguns desses processos, ou pelo menos não seja tão controlado por eles - e esse é o primeiro passo para sair de Matrix.

2)

Por VS Ramachandran

Tomando o nome do estranho fenômeno da síndrome dos membros fantasmas (a sensação persistente de que um membro amputado ainda está presente e geralmente muito doloroso), Phantoms in the Brain é um livro notável de VS Ramachandran, que, com leviandade e um tremendo talento para cativar conta histórias, explora o mundo estranho e maravilhoso do cérebro e seus usos de mapeamento, re-mapeamento e especialização.

Ramachandran, um pesquisador de profissão, é profundo e engraçado ao explorar os segredos ocultos da função cerebral específica da região. Enquanto o livro cobre muitos aspectos surpreendentes, as seções que eu achei mais esclarecedoras foram sobre auto-engano. Auto-engano é algo que qualquer pessoa interessada em auto-aperfeiçoamento precisa estudar de perto, e ninguém lida com o assunto melhor do que Ramachandran.

3)

Por VS Ramachandran

O subtítulo deste livro é “A busca de um neurocientista pelo que nos torna humanos”, e isso através da linha torna este livro acessível, extremamente divertido e, em última análise, utilizável. Ramachandran explora tudo, desde neurônios-espelho, uma região do cérebro com implicações surpreendentemente profundas de como nos relacionamos e entendemos, até a sinestesia, um distúrbio no qual a fiação neurológica das pessoas é atravessada e as pessoas experimentam formas e ouvem cores.

Ao entender o cérebro da melhor maneira possível e de maneira mais aterradora, você realmente começa a entender o poder de processamento e, o mais importante, a perspectiva que cria essa experiência humana. Ao examinar os processos que conduzem nossas funções mentais, como o Eagleman, Ramachandran ajuda o leitor não apenas a entender melhor o cérebro, mas também a transcender os algoritmos que invisivelmente orientam nosso comportamento.

4)

Por Daniel Amen

Há muitas coisas surpreendentes neste livro, mas o que eu mais gostei foi o quão prático e aplicável é - de como proteger seu cérebro de danos sutis que podem resultar em como derrotar ANTs (pensamentos negativos automáticos) e recuperar o controle de seu cérebro e sua mente. Eu tenho usado as estratégias neste livro há anos. Este é um dos livros mais imediatamente úteis sobre o cérebro que eu já li.

5)

Por Louann Brizendine

Se você é homem ou mulher, este é um livro de leitura obrigatória. O livro detalha as fases e mudanças pelas quais o cérebro de uma mulher passa (física e hormonalmente) desde a infância até a menopausa e tudo mais. Para mim, isso realmente me ajudou a entender os fundamentos neurológicos da perspectiva feminina e, para minha esposa (que já leu este livro várias vezes), ajudou-a a colocar palavras em seus pensamentos, sentimentos e amadurecimento como mulher. Discutir o livro e seus conceitos nos ajudou a nos comunicar melhor e a garantir que estávamos falando o mesmo idioma.

Existem muitos outros livros incríveis no cérebro, e esses são realmente apenas alguns dos livros que moldaram minha compreensão da mente. Como o cérebro é o órgão que mais controla a formação do mundo, se você estuda apenas um tópico, pelo meu dinheiro, o cérebro é esse. Esses livros são uma cartilha incrível para você começar. Espero que você aproveite a viagem e tire o máximo proveito dela.

Como associado da Amazon, SUCCESS ganha com compras qualificadas.