7 desafios que as pessoas superam

É realmente fascinante como as pessoas de sucesso abordam os problemas. Onde outros veem barreiras impenetráveis, veem desafios a serem adotados e obstáculos a serem superados.

Sua confiança diante das dificuldades é motivada pela capacidade de deixar de lado a negatividade que retém tantas pessoas sensatas.

Martin Seligman, da Universidade da Pensilvânia, estudou esse fenômeno mais do que qualquer outra pessoa e descobriu que o sucesso na vida é impulsionado por uma distinção crítica: se você acredita que suas falhas são produzidas por déficits pessoais além do seu controle ou se são erros que você pode corrigir com esforço.

Sucesso não é a única coisa determinada pela sua mentalidade. Seligman encontrou taxas de depressão muito mais altas em pessoas que atribuem suas falhas a déficits pessoais. Os otimistas se saem melhor; eles tratam os fracassos como experiências de aprendizado e acreditam que podem fazer melhor no futuro.

Essa mentalidade de sucesso requer inteligência emocional (EQ), e não é de admirar que, entre as mais de um milhão de pessoas testadas pelo TalentSmart, 90% dos melhores desempenhos tenham EQs altos.

Manter a mentalidade de sucesso não é fácil. Há sete coisas, em particular, que tendem a quebrá-lo. Esses desafios arrasam as pessoas porque parecem ser barreiras que não podem ser superadas. Não é assim para as pessoas de sucesso, pois esses sete desafios nunca os impedem.

1. Idade

A idade é realmente apenas um número . As pessoas de sucesso não deixam a idade definir quem são e do que são capazes. Basta perguntar a Betty White ou a qualquer empreendedor jovem e próspero.

Lembro-me de um professor de pós-graduação que disse à nossa turma que éramos jovens demais e inexperientes para fazer consultoria. Ele disse que tivemos que trabalhar para outra empresa por vários anos antes que pudéssemos ter sucesso como consultores independentes. Eu era a pessoa mais jovem da turma e fiquei sentada trabalhando para meus clientes de consultoria enquanto ele continuava dronando.

Sem falhar, as pessoas se sentem compelidas a dizer o que você deve ou não fazer por causa da sua idade. Não dê ouvidos a eles. Pessoas de sucesso certamente não. Eles seguem seu coração e permitem que sua paixão - e não o corpo em que vivem - seja seu guia.

2. O que as outras pessoas pensam

Quando o seu senso de prazer e satisfação deriva da comparação entre si e dos outros, você não é mais o mestre do seu próprio destino. Embora seja impossível desativar suas reações ao que os outros pensam de você, você não precisa sustentar suas realizações com as de outras pessoas, e sempre pode levar a opinião das pessoas com um pouco de sal. Dessa forma, não importa o que as outras pessoas estejam pensando ou fazendo, sua auto-estima vem de dentro.

As pessoas de sucesso sabem que se importar com o que as outras pessoas pensam é um desperdício de tempo e energia. Quando as pessoas de sucesso se sentem bem com algo que fizeram, não deixam as opiniões de ninguém tirarem isso delas.

Não importa o que as outras pessoas pensem de você em um determinado momento, uma coisa é certa: você nunca é tão bom ou tão ruim quanto eles dizem que é.

3. Pessoas tóxicas

As pessoas de sucesso acreditam em uma noção simples: você é a média das cinco pessoas com quem passa mais tempo.

Pense bem: algumas das empresas mais bem-sucedidas da história recente foram fundadas por pares brilhantes. Steve Jobs e Steve Wozniak, da Apple, moravam no mesmo bairro, Bill Gates e Paul Allen, da Microsoft, se conheceram na escola preparatória, e Sergey Brin e Larry Page, do Google, se encontraram em Stanford.

Da mesma maneira que pessoas excelentes o ajudam a alcançar seu potencial máximo, pessoas tóxicas o arrastam para baixo com eles. Seja negatividade, crueldade, síndrome da vítima ou simplesmente loucura, pessoas tóxicas criam estresse e conflitos que devem ser evitados a todo custo.

Se você está insatisfeito com a sua vida, dê uma olhada. Na maioria das vezes, as pessoas com quem você se cercou são a raiz dos seus problemas.

Você nunca alcançará seu pico até se cercar das pessoas certas.

4. Medo

O medo nada mais é do que uma emoção persistente alimentada por sua imaginação. Perigo é real. É a sensação desconfortável de adrenalina que você recebe quando quase entra na frente de um ônibus. O medo é uma escolha.

As pessoas bem-sucedidas sabem disso melhor do que ninguém, então jogam o medo em sua cabeça. Eles são viciados no sentimento eufórico de conquistar seus medos.

Nunca se segure na vida só porque se sente assustado. Costumo ouvir as pessoas dizerem: “Qual é a pior coisa que pode acontecer com você? Isso vai te matar? ”Mas a morte não é a pior coisa que pode acontecer com você. A pior coisa que pode acontecer com você é se permitir morrer por dentro enquanto ainda está vivo.

5. Negatividade

A vida nem sempre vai do jeito que você quer, mas quando se trata disso, você tem as mesmas 24 horas que todos os outros. Pessoas de sucesso fazem seu tempo valer. Em vez de reclamar de como as coisas poderiam ter sido ou deveriam ter sido, elas refletem sobre tudo pelo que têm que agradecer. Em seguida, eles encontram a melhor solução disponível, resolvem o problema e seguem em frente.

Quando a negatividade vem de outra pessoa, as pessoas bem-sucedidas a evitam estabelecendo limites e distanciando-se dela. Pense da seguinte maneira: se o reclamante estivesse fumando, você ficaria sentado a tarde toda inalando o fumo passivo? Claro que não. Você se distanciaria e deveria fazer o mesmo com todas as pessoas negativas.

Uma ótima maneira de parar os reclamantes é perguntar como eles pretendem corrigir o problema do qual estão reclamando. Eles vão se acalmar ou redirecionar a conversa em uma direção produtiva.

6. O passado ou o futuro

Semelhante ao medo, o passado e o futuro são produtos da sua mente. Nenhuma quantidade de culpa pode mudar o passado, e nenhuma quantidade de ansiedade pode mudar o futuro. As pessoas bem-sucedidas sabem disso e se concentram em viver o momento presente. É impossível alcançar todo o seu potencial se você estiver constantemente em outro lugar, incapaz de abraçar completamente a realidade (boa ou ruim) deste exato momento.

Para viver o momento, você deve fazer duas coisas:

• Aceite seu passado. Se você não fizer as pazes com o seu passado, ele nunca o deixará e criará o seu futuro. As pessoas de sucesso sabem que o único bom momento para olhar o passado é ver até onde chegaram.
• Aceite a incerteza do futuro. Não coloque expectativas desnecessárias sobre si mesmo. A preocupação não tem lugar no aqui e agora. Como Mark Twain disse uma vez: "Preocupar-se é como pagar uma dívida que você não deve".

7. O estado do mundo

Fique de olho nas notícias por qualquer período de tempo e verá que é apenas um ciclo interminável de guerra, ataques violentos, economias frágeis, empresas em dificuldades e desastres ambientais. É fácil pensar que o mundo está rapidamente descendo a colina.

E quem sabe? Talvez seja. Mas as pessoas de sucesso não se preocupam com isso, porque não se envolvem em coisas que não podem controlar. Em vez disso, eles concentram sua energia em direcionar as duas coisas que estão completamente ao seu alcance: sua atenção e seu esforço.

Eles concentram sua atenção em todas as coisas pelas quais são gratos e procuram o bem que está acontecendo no mundo. Eles concentram seus esforços em fazer o que podem todos os dias para melhorar suas próprias vidas e o mundo ao seu redor, porque esses pequenos passos são necessários para tornar o mundo um lugar melhor.

Eles concentram seus esforços em fazer o que podem todos os dias para melhorar suas próprias vidas e o mundo ao seu redor.

Seu sucesso é impulsionado por sua mentalidade. Com disciplina e foco, você pode garantir que esses sete obstáculos nunca o impeçam de alcançar seu pleno potencial.