Lar Desenvolvimento pessoal Você pode espremer 100 minutos extras a cada dia?

Você pode espremer 100 minutos extras a cada dia?

Anonim

Ninguém tem tempo suficiente, mas todos têm tudo o que conseguirão. O que fazemos com as 168 horas que gastamos a cada semana determina o que fazemos com nossas vidas.

Quando eu tinha 35 anos, escrevi um livro chamado Encontrar 100 minutos extras por dia . Toda semana nós (deveríamos) dormir 56 horas e realizar manutenção corporal por 12; isso deixa 100 horas. Se tivermos 100 horas por semana para usar como acharmos adequado, encontrar apenas 100 minutos por dia para se concentrar em avançar pode levar a enormes resultados. Existem várias maneiras de fazer isso. Estou certo de que você descobrirá que está perdendo mais tempo do que jamais imaginou.

1. Você deve aprender a gerenciar a procrastinação e , se sentir a necessidade de adiar as coisas, pratique a produção antes da perfeição (você não precisa ter todos os detalhes sobre um problema antes de começar a conceber possíveis soluções).

2. Gerencie seus hábitos efetivamente para eliminar desperdiçadores de tempo (priorizar e delegar são vitais) e procure maneiras de criar soluções elegantes (fazendo uma coisa para alcançar vários objetivos - talvez convide seu filho para uma viagem de negócios). Você descobrirá que possui um tempo mais produtivo e verá mais resultados superiores que deseja.

3. Você deve evitar pessoas que sugam tempo e energia do seu dia. Desintoxicar sua vida de quem não é bom para você, desperdiçar seu tempo ou distraí-lo de seus objetivos.

Se você pode aprender a gerenciar estrategicamente seu tempo, pode ganhar muito, tanto pessoalmente quanto profissionalmente.

Pronto para parar de perder tempo e começar a fazer mais? Confira 5 dicas simples para dobrar sua produtividade.