Lidando com a Reafectação do Papel da Família após a Implantação

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Quando mamãe ou papai chega em casa de uma implantação, tudo muda. Em alguns casos, as famílias se adaptam a sua reafectação de função com relativa facilidade, enquanto que para outras pessoas pode ser um pouco - ou muito - mais desafiadora. Dependendo da dinâmica de casal e família quando o soldado foi implantado, uma série de problemas podem surgir quando você ou um ente querido retorna. Encontrar um equilíbrio, evitar lutas de poder e aprender a renunciar a uma parte da responsabilidade pode ser bastante difícil para o cônjuge militar, independentemente do gênero.

Reajustando a Unidade Familiar

De acordo com a Academia Americana de Psiquiatria Infantil e Adolescente, os ajustes que um ex-soldado implantado pode enfrentar em casa exigem, mais do que qualquer outra coisa , paciência. Claro, o membro do serviço de retorno precisa levar seu tempo para voltar ao "novo normal". "Mas todos os outros na família também precisam ser pacientes.

Para o Servicemember

Todos, incluindo o seu cônjuge, seus pais, seus filhos, amigos e outros, quererão conhecer suas experiências enquanto você foi implantado. Você, no entanto, pode não querer falar sobre isso. No outro extremo do espectro, você pode estar ansioso para compartilhar suas experiências, mas em alguns casos, as histórias podem assustar ou sobrecarregar as pessoas que as ouvem. Outras vezes, você pode sentir que ninguém entende o que você passou. Você precisará ter cuidado para encontrar o equilíbrio certo.

Para o cônjuge e os filhos

Você se acostumou a ser o responsável, aquele que toma todas as decisões envolvendo cuidados infantis, finanças, tarefas domésticas, escola e todo o resto. Desistir desse controle não será fácil. Em alguns casos, seu cônjuge pode querer entrar e assumir as responsabilidades que ele ou ela tiveram antes da implantação.

Em outros casos, ele ou ela pode estar perfeitamente feliz com você ficar no comando.

Ao mesmo tempo, é importante dar ao seu cônjuge que retorna tempo suficiente para reajustar a vida familiar. Seja paciente, compreensivo e compassivo, independentemente de quantas vezes ou com que frequência sua esposa deseja compartilhar suas experiências.

Há geralmente um "período de lua de mel" logo após a implantação, quando todos estão felizes em ser uma família novamente. Mas uma vez que a lua de mel acabou, ter mãe ou pai de volta para casa pode ser confuso e estressante para crianças. Crianças, por exemplo , talvez não reconheçam os pais que retornam e podem estar com medo. Os alunos do ensino médio podem querer que os pais que retornam passem cada segundo com eles ou se recusem a ser informados sobre o que fazer por alguém que não esteve há meses. E os adolescentes podem querer nada mais do que voltar às suas rotinas usuais com a escola, atividades extracurriculares e amigos.

Suavizar a transição

O regresso a casa é um momento de alegria, desafios e reajuste para membros de serviço e sua família. Aqui estão algumas dicas que ajudarão a tirar alguns dos solavancos do caminho para sua vida nova e diferente.

• Reescreva e mantenha uma comunicação aberta e honesta com o seu amor favorito.
• Esteja aberto para discutir opções e fazer mudanças na forma como você fez as coisas enquanto o seu soldado foi implantado.
• Esteja disposto a adaptar e compartilhar responsabilidades.
• Esteja disposto a comprometer-se.
• Realize reuniões familiares semanais para discutir as preocupações de todos sobre regras, expectativas, tarefas domésticas, toques de recolher, e assim por diante.
• Acesse recursos militares baseados na base ou outros recursos de apoio para ajudar com problemas de reajuste e desafios. As bases militares fornecem serviços de apoio familiar ou centros de assistência familiar e prestam assistência para todos os aspectos da vida familiar. Estes programas são gratuitos para militares e famílias militares. Verifique o seu diretório base para números de telefone de todos os serviços baseados na base.