Gabby douglas em acreditar em si mesmo

Quando Gabby Douglas, de 20 anos, não está ocupada treinando para sua segunda Olimpíada, ela está montando montanhas-russas e assistindo filmes. Ela é a primeira mulher afro-americana a ganhar os eventos individuais e de equipe em geral. O editor-chefe de SUCESSO Josh Ellis e Douglas discutem a importância de quebrar grandes objetivos, concentrando-se em ganhos incrementais e mantendo uma mentalidade de crença.

Esta entrevista aparece na edição de setembro de 2016 da SUCCESS Talks Collection.

Aprendizado:

• Por que você precisa definir metas futuras enquanto atinge suas metas atuais. Empurre sempre mais alto para evitar o platô.
• A carreira ginástica de Douglas começou com uma única roda de carroça. Esteja aberto a oportunidades onde menos as espera.
• Quando você se sentir tentado a desistir, entre em contato com o seu sistema de suporte. Cerque-se de pessoas em quem confia.
• Por que é vital encontrar alguém que o inspire e procurar motivação e força?

Citações favoritas deste episódio:

“Confiança e ser agressivo são fundamentais, porque na ginástica você não pode dar como certo. Você tem que ir 100% toda vez. ”

O SUCCESS Talks , o popular programa de áudio incluído em todas as edições da revista SUCCESS , está agora disponível como um podcast. O SUCESSO Talks apresenta entrevistas fascinantes com líderes de negócios, criativos e de destaque, como Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss e Barbara Corcoran. O SUCESSO Talks se concentra em ajudar o ouvinte a nutrir e desenvolver sua mente, corpo e espírito. Cada mês é tematicamente diferente e inclui os principais tópicos criados para ajudá-lo a alcançar seus maiores objetivos e viver sua verdadeira paixão.

Acompanhe todos os episódios em SUCCESS.com/SUCCESSTalks.