Como definir em seus próprios termos

Uma pessoa sábia disse uma vez: "Nada tem significado, exceto o significado que damos a ele." Bastante simples, mas profundo. Felizmente, essa idéia pode ser aplicada a praticamente qualquer hipótese imaginável. Atos ou omissões. Conselho não solicitado. Resultados imprevistos. Mesmo como definimos sucesso.

Quando Viktor Frankl escreveu A Busca do Homem, ele fez muito mais do que relatar suas experiências como prisioneiro nos campos de concentração nazistas durante a Segunda Guerra Mundial. Ele também forneceu uma maneira poderosa de identificar o propósito e a motivação de alguém na vida - a forma como conferimos significado a eventos e resultados determina a “realidade” desses eventos e resultados.

Segundo Frankl, a metafísica desempenhou um papel enorme na sobrevivência de um prisioneiro: no entanto, ele ou ela imaginou que o futuro afetaria a resistência física e mental. Como uma extensão desse método psicoterapêutico, ele modelou efetivamente como nós, como indivíduos, poderíamos obter sucesso em nossos próprios termos.

A maneira como vemos o sucesso e nosso acesso a ele geralmente é limitado pela definição de outra pessoa. Sentimos-nos mal quando sentimos que não medimos até um padrão externo. Ao fazer isso, aproveitamos a oportunidade para definir e apreciar nossas experiências únicas e como elas impactam nossas vidas para melhor.

Se você já entendeu o que significa sucesso para você, é hora de assumir o controle da narrativa e determinar o que isso significa para você - em seus próprios termos. Aqui está como.

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Relacionamentos íntimos

A hashtag #relationshipgoals existe nas redes sociais há algum tempo. É usado quando alguém se sente apaixonado por um casal que exemplifica o que parece ser um relacionamento bem-sucedido. Na maioria das vezes, o “rotulador” nem conhece o casal e está fazendo um julgamento com base em informações superficiais e limitadas.

Ao avaliar seu relacionamento, em vez de comparar seu patrimônio líquido com os ativos do casal ao lado, pergunte: "Qual é o valor desse relacionamento por si só?" E "Como contribuímos mutuamente para melhorar nossa vida?" Você verá rapidamente que um relacionamento bem-sucedido é o melhor definido por você e seu parceiro.

Parentalidade

Parenting não é fácil e não vem com um manual. A maioria dos pais admite ter experimentado altos e baixos à medida que cresceram no processo. Mas quando alguns pais parecem desempenhar o papel como uma cena de Leave It to Beaver, é fácil ficar um pouco desanimado.

Em vez de criticar a si mesmo ( ou a seus filhos ) por não ser "mais parecido com eles", dê crédito a si mesmo por ser o melhor pai que você pode ser. Aprecie seu filho por seus próprios atributos e esforços. E seja honesto consigo mesmo. Se houver áreas em que você possa fazer melhor, concentre-se nessas coisas e dê o melhor de si. O pai bem-sucedido é aquele que percebe que o amor e o compromisso são importantes. Se você está disposto a doar-se incondicionalmente para ajudar seus filhos a prosperar, está indo bem.

Realizações profissionais

Você trabalhou duro para chegar onde está. Mas, com imóveis profissionais modestos refletindo seus esforços, pode parecer que você não alcançou muito . Isso é especialmente verdade quando seus amigos e colegas reivindicam uma ladainha de elogios profissionais em comparação. John está trabalhando para uma empresa da Fortune 100, situada em um prestigiado escritório de esquina com vista. Elaine subiu continuamente a escada corporativa, chegando recentemente ao C-suite, com um salário considerável e bônus de desempenho anual competitivos.

Em vez de comparar maçãs com laranjas - e o problema realmente está em comparar qualquer coisa - considere a magnitude do que você já alcançou. Reserve um tempo para apreciar sua jornada profissional única e trabalhada. Então, supere- se na próxima rodada de sua jornada. Os profissionais de maior sucesso sabem que são seus concorrentes e se esforçam diariamente para se tornarem melhores do que eram antes.

Bens materiais

A riqueza material pode ser uma motivação atraente para trabalhar duro. E mostrar status através de "coisas" é certamente uma prerrogativa de um indivíduo. Afinal, as pessoas devem desfrutar dos frutos de seu trabalho. No entanto, se você vê os bens materiais como a prova esmagadora de que alguém chegou - talvez você tenha entendido errado.

Se você não é capaz de "acompanhar os Jones", pergunte-se por que você está competindo em primeiro lugar. Melhor entender as coisas porque você gosta delas, em vez de impressionar e competir com os outros. As pessoas mais bem-sucedidas veem a aquisição de bens materiais como benefícios da barganha trabalhista, não como um método de competir com rivalidades fantasmas.

Felicidade

Felicidade é um conceito subjetivo. O que faz uma pessoa feliz pode não satisfazer a próxima. Dito isto, considere a felicidade geral como um componente fundamental do seu sucesso. Ao determinar se você é "bem-sucedido", pergunte-se também se é feliz. A resposta pode surpreendê-lo, pois os conceitos não são mutuamente exclusivos.

O sucesso é verdadeiramente uma função de como você o define. O que quer que a próxima pessoa tenha acumulado ou alcançado não é da sua conta. Em vez de comparar e contrastar suas vitórias com as dos outros, concentre-se em encontrar a luz em sua própria vida, e o sucesso, sem dúvida, a iluminará.