Como mudei de 'eu não posso' para 'eu posso'

Eu sou introvertido.

Falar em público sempre foi assustador para mim e é algo que sempre trabalho para melhorar. No início da minha carreira, se você me pedisse para subir ao palco diante de mais de 1.000 pessoas, eu teria dito: "Não posso".

Avanço rápido de 10 anos e fiz exatamente isso quando dei meu primeiro TEDx Talk em New Bedford. Sempre foi um objetivo meu dar uma palestra no TED, e o tema da conferência foi adequado, gratificante - UNBOUND: O que acontece quando exploramos além de nossas crenças limitantes? Esta foi a oportunidade perfeita para compartilhar minha mensagem com pessoas que realmente queriam ouvi-la (em menos de 18 minutos).

Mas esses mesmos medos que experimentei anos atrás surgiram: não posso fazer isso. Não posso dizer tudo o que tenho a dizer em 18 minutos. Não consigo memorizar todo esse discurso. E então me ocorreu: como devo dizer às pessoas que "não posso" é apenas uma mentalidade se estou dizendo agora para mim mesmo?

Quando peguei uma caneta no papel, me vi afogando em "não consigo". Não posso falar de mim mesmo na frente de todas essas pessoas; simplesmente não está na minha natureza. Não posso ficar dentro do prazo estipulado; Eu tenho muito a dizer. Não consigo memorizar tudo isso; Eu continuo apagando. Todas essas coisas não estavam enevoando meu caminho.

Eu tive que sair do meu próprio caminho.

“Não é possível ter uma mentalidade que possa ser projetada em volta.” Como disse essa frase durante um ensaio com minha equipe, percebi o quanto eu era ridícula. Se eu vou dizer às pessoas para parar de culpar as coisas em suas mentes, eu também tenho que parar. Naquele momento, mudei de lata para lata. Eu posso fazer essa conversa. Eu posso contar minha história. Posso ajudar a compartilhar uma ideia que acho que vale a pena espalhar.

Depois que eu abracei a mentalidade da lata, outras coisas começaram a mudar. Meu nervosismo mudou para excitação, minhas preocupações mudaram para confiança, minha ansiedade para acabar com isso mudou para abraçar a mensagem e focar em levá-la para casa. Todo mundo está cheio de turnos.

Eu também percebi que não estava sozinho nisso.

Havia outros 16 oradores incríveis enfrentando os mesmos sentimentos. Quando nos reunimos para o jantar na noite anterior ao evento, muita coisa mudou para latas. Um conselho ficou para mim quando o Dr. Michael Rocha disse: “Basta estar no momento. É o único lugar que você pode estar. Deixe de lado o apego ao que acontece após a conversa. Depois de esquecer esse apego, você será ótimo.

Quando chegou a hora de subir ao palco, eu estava pronta. Eu estava no momento. Saí com confiança e compartilhei minha mensagem com os participantes. Eu estava cheio de turnos. Olhei para a platéia e imaginei que estava conversando com minha equipe no escritório, meus alunos na sala de aula e até meu filho de 5 anos que estava na platéia. As palavras fluiram perfeitamente e estavam cheias de paixão. Eu havia projetado em torno da minha lata.

O evento chegou ao fim e sentimentos de alívio, orgulho e satisfação tomaram conta de mim. Todos os oradores fizeram um trabalho fenomenal, as mensagens foram ouvidas e a paixão foi certamente sentida.