Lista de leitura: aumente seu poder cerebral em 60 segundos

Tudo o que você aprendeu sobre o cérebro está errado. O cérebro não é estático, mas se adapta e cresce. Isso significa que temos um controle considerável sobre a saúde do cérebro e a capacidade intelectual. São boas notícias, de fato - as doenças cerebrais devem superar o câncer e as doenças cardíacas como a principal causa de morte dos americanos. Michelle Schoffro Cook, Ph.D., que possui diplomas avançados em medicina natural tradicional e saúde natural, diz que o cérebro pode ser fortalecido por simples mudanças no estilo de vida.

Depois de sofrer uma lesão cerebral incapacitante, escreve Cook, ela se curou com remédios alternativos. A medicina convencional havia falhado. Seu programa natural melhorou sua memória danificada, curou suas enxaquecas causadas por acidentes e retornou o movimento para o braço esquerdo paralisado. O programa de quatro semanas de Cook é grande em nutrição (sem adoçantes ou glúten; muitos frutos do mar, tomate e curry). Você não pode errar ao tentar.

Este artigo foi publicado originalmente na edição de novembro de 2016 da revista SUCCESS.