Correr todas as manhãs é o meu hábito diário mais gratificante. Além das endorfinas e um grande aumento de energia, fornece o tempo de silêncio que preciso para fazer planos ou aprender ouvindo um audiolivro. O espaço da tecnologia se move tão rapidamente: se você não reservar um tempo para continuar aprendendo, ficará para trás muito rapidamente.
- Cristina Dolan, Diretora Global de Marketing, Conteúdo, Comunidades e Produtos de Comunicação, TradingScreen
Todas as manhãs, antes de responder e-mails, vou às montanhas perto da minha casa para correr e orar. Peço a Deus que me guie para tomar as decisões comerciais e pessoais certas naquele dia. No caminho de e para a montanha, ouço discursos dos grandes nomes - como Napoleon Hill, Jim Rohn, Wayne Dyer, Oprah Winfrey, Deepak Chopra e Warren Buffett - para me motivar durante o dia. Desde que comecei essa prática, gerei mais receita para meus negócios e me sinto mais feliz ao longo do dia.
- Elvira Guzman, CEO da Elvie G PR, publicitária de celebridades, apresentadora do The Elvira Guzman Show
Bloqueio a primeira hora do meu dia para poder priorizar minha lista de tarefas e cuidar das coisas no meu prato. Isso pode significar andar pelo escritório, pegar café com alguém ou responder e-mails. Seja o que for, sei que tenho tempo para cuidar disso todos os dias.
- Sandra Collier, vice-presidente de pessoas e organização da Wrigley Americas
Esforçar-se para assistir regularmente a conteúdos online; todos os tipos diferentes. Como líder do New Form, é tão importante que eu me mantenha atualizado sobre novos materiais emergentes. É essencial permanecer ágil e de mente aberta como criador de conteúdo. Eu encontrei a melhor maneira de fazer isso é assistir tudo lá fora; dedique 10 minutos por dia a fazê-lo. Isso significa YouTube, Music.ly, YouNow, séries da web … a lista continua. Além disso, é uma boa pausa para você conferir algo que o faz rir, mesmo que seja apenas o vídeo viral mais recente.
- Kathleen Grace, diretora de criação da New Form Digital
Eu pratico boxe tailandês desde o primeiro dia da minha jornada de empreendedorismo. Isso me permite canalizar toda a minha pressão e frustrações em um treino focado em laser. Também toco violão e ouço música como forma de relaxar. Uma rotina diária 100% focada no trabalho faz mal à minha saúde.
- Yoav Vilner, CEO, Ranky
Meu melhor hábito diário é acordar todas as manhãs, sentindo-me grato pela oportunidade de viver outro dia e ter impacto no mundo ao meu redor. É importante lembrar que vivemos apenas uma vez, e devemos aproveitar todas as oportunidades à nossa frente para alcançar a grandeza e viver uma vida gratificante.
- Thatcher Spring, CEO, GearLaunch
Este artigo foi publicado originalmente na edição de fevereiro de 2017 da revista SUCCESS .
