10 aplicativos de comida inteligentes para ajudar você a ficar na pista

Comer de forma saudável e também executar três shows paralelos, lançar uma nova empresa, acompanhar os amigos e reservar tempo para se exercitar parece impossível. Deixe esses aplicativos fazerem o trabalho pesado. Com tudo, desde um aplicativo de receita de comando de voz até um aplicativo de diário alimentar, temos tudo.

1. Fooducate

(Livre)

Se você estiver tentando manter uma dieta saudável, este aplicativo acompanhará seu progresso e fornecerá um produto comestível no final do dia que mede a qualidade da ingestão de calorias. Você também pode usar o aplicativo para escanear códigos de barras na mercearia para ver como certos produtos são saudáveis.

2. Colheita

(US $ 1, 99, apenas iOS)

Os amantes de frutas e vegetais podem usar este aplicativo enquanto fazem compras para ver quais produtos estão na estação. Também lhe dará dicas sobre como selecionar frutas e vegetais para garantir que estejam frescas e maduras.

3. SideChef

(Livre)

Gosta de cozinhar, mas tem dificuldade em seguir uma receita? Este aplicativo facilita, fornecendo instruções passo a passo via comando de voz. Ainda perdido? Assista a vídeos de instruções para aprender coisas como cortar alho corretamente.

4. Saúde

(Livre)

Tem planos de comer fora em algum lugar indulgente com os amigos, mesmo que você esteja de dieta? Não temas! Com o aplicativo HealthyOut, você pode pesquisar restaurantes populares em todo o país e definir filtros para o que procura - algo abaixo de 600 calorias, algo com pouco carboidrato etc.

5. Lifesum

(Livre)

Se você está tentando seguir uma dieta, mas se sente sobrecarregado com o tempo que leva para perder peso, este aplicativo é para você. Você insere seus dados de saúde e objetivos de estilo de vida, e ele cria um plano personalizado, passo a passo, para ajudá-lo a alcançá-los.

6. MyNetDiary

(Livre)

Este aplicativo de alimentação saudável tudo-em-um facilita a sua jornada. Possui inúmeras ferramentas: você pode contar suas calorias diárias, ver quantas calorias certos alimentos têm (de um banco de dados de 789.000 itens), inserir sua ingestão de água e acompanhar seu progresso geral.

7. Foodstand

(Livre)

Para as pessoas que precisam de amigos de motivação para ajudá-los no caminho de uma vida mais saudável, este aplicativo é para você! Participe dos “micro-desafios” alimentares da comunidade, centrados em coisas como comer menos alimentos processados, comer mais vegetais e comer menos produtos à base de carne. Alguns dos primeiros desafios incluem coisas como não comer açúcar em excesso ou beber álcool menos de uma vez por semana.

8. Prosperar mercado

(Livre)

No Thrive Market, você pode comprar todos os seus lanches e bebidas favoritos (e potencialmente obscuros). A melhor parte? A maioria dos produtos tem desconto a partir do que estariam nas prateleiras das lojas!

9. Minha comida é segura?

(Livre)

Muitos de nós são vítimas do frango cozido? ou Isso está expirado demais para comer? pensamentos regularmente. Com o meu alimento é seguro? aplicativo, você não precisa se preocupar novamente. Ele responderá a todas as suas perguntas, desde a melhor temperatura interna da carne, até a hora de jogar algo ou não.

10. Prato de pimenta

(Livre)

Seja no Dia de Ação de Graças ou apenas em um grande jantar em família no domingo, você não precisa se preocupar com dietas ou quantidades especiais, graças ao Pepperplate. O aplicativo permite dimensionar sua receita para quantas pessoas você estiver cozinhando, fazer alterações em receitas baseadas em dietas especiais e importar receitas de outros sites para criar um menu completo.