12 Lições de capacitação sobre falha

Construir a confiança necessária para enfrentar o fracasso não é fácil. E isso certamente não acontece da noite para o dia. Como todos os bons hábitos, você deve dedicar tempo e esforço para construir uma prática diária de ações de construção de confiança. Tome essas lições aprendidas de empreendedores que enfrentaram inúmeras falhas como ponto de partida.

1. O fracasso não é para sempre.

Não há como se convencer com medo do fracasso: você só precisa abraçar projetos desafiadores até ter a experiência de entender que o fracasso não é para sempre. O fracasso terá consequências, mas não deixe sua atitude acrescentar outras. Fique de pé e tente algo novo. Tente algo mais fácil se você voltar ao ritmo.

2. "Isso também deve passar."

Rejeição ou adversidade que parece tão importante agora serão esquecidas amanhã, na próxima semana ou no próximo ano. Sua vida continuará e, se você se ater aos seus valores e ao que você sabe ser importante, enfrentará as arremessos e flechas da fortuna e será mais forte por isso.

3. Falha não é única.

Ninguém passa pela vida ou pelo trabalho sem algum tipo de adversidade, rejeição e baixa confiança. As pessoas de sucesso aprendem a lidar com essas inevitabilidades, então por que não posso? Pelo menos é o que digo a mim mesma sempre que começo a me sentir triste por qualquer motivo. Depois, divida-o e aprenda com ele, para que isso não aconteça novamente.

4. Crítica não é igual a julgamento.

O que as outras pessoas pensam de você não é da sua conta. Você precisa receber feedback com um grão de sal. Quanto mais você se distanciar e não se julgar, melhor será capaz de se concentrar no trabalho real.

5. Nem tudo é sobre você.

As pessoas o rejeitam por seus próprios motivos, e esses motivos geralmente têm pouco a ver com você. Não deixe que isso atrapalhe sua confiança, porque muitas vezes não é um reflexo de sua competência ou caráter. Concentre-se em fazer um bom trabalho e fazer boas escolhas. Deixe os julgamentos de outras pessoas caírem onde puderem.

6. O tempo é o melhor professor.

Quanto mais experiências e tempo você tiver lidado com essas situações, mais espessa ficará a sua pele, porque você verá um padrão do que está acontecendo e entenderá mais sobre o porquê dessas situações ocorrerem. Isso me ajudou a enfrentar inúmeras situações que pareciam horríveis na época para aumentar minha resistência.

7. A rejeição é uma ferramenta poderosa.

Você já reparou que algumas das melhores histórias são sobre pessoas que superaram as adversidades? A maioria dessas histórias é possível porque a adversidade e a rejeição fortalecem as pessoas. A adversidade e a rejeição são ferramentas úteis para quem quer melhorar e melhorar em qualquer área da vida. Comece a ver a rejeição como uma ferramenta e algo útil.

8. A prática se torna realidade.

Às vezes, é difícil ter confiança e força quando se depara com situações desafiadoras. A melhor coisa a fazer é fingir estar confiante e trabalhar com o que você está sentindo. Se você realmente pensa sobre isso, não está fingindo; você está apenas praticando bons hábitos. Simplesmente, se você praticar algo por tempo suficiente, perceberá que se tornou um mestre nisso.

9. Honestidade dói agora e ajuda depois.

Treinar para qualquer coisa é inestimável. Rejeição não é diferente. Experimentá-lo é uma maneira rápida de se imunizar contra ele. Um erro é que as pessoas costumam se calar ( eu sou péssima ) ou mais ( ferra aquele cara, estou certo ) depois. Tentar acalmar as emoções e aplicar qualquer crítica honesta e valiosa ao seu desempenho é uma maneira rápida de melhorar e evitar a situação no futuro.

10. Relacionamentos são fundamentais.

Eu me cerco de pessoas com quem me importo e deixo que as pessoas com quem eu me importo conheçam. A melhor maneira de enfrentar as adversidades ou a rejeição é saber que você tem pessoas que entendem e amam você por perto. Os relacionamentos geralmente nos permitem analisar situações de novas perspectivas, e isso pode nos ajudar a ver positividade em todo tipo de situação.

11. Humildade tem poder.

A humildade é uma mercadoria subvalorizada, por isso é um ótimo momento para comprar. O reconhecimento da ajuda e das contribuições de outras pessoas na equipe impede que você fique alto demais para ouvir as opiniões dos outros e os pontos baixos de não sentir que pode fazê-lo por conta própria.

12. O conhecimento expande sua perspectiva.

Existem alguns ótimos livros sobre esse assunto que são muito mais profundos do que podemos entrar aqui. A arte sutil de não dar a mínima: uma abordagem contra-intuitiva de viver uma vida boa por Mark Manson e você é um durão: como parar de duvidar de sua grandeza e começar a viver uma vida impressionante por Jen Sincero são dois dos meus favoritos.