Lar Desenvolvimento pessoal 5 maneiras de melhorar você e suas circunstâncias

5 maneiras de melhorar você e suas circunstâncias

Anonim

James Ashcroft, co-proprietário da US Export Direct e da LifeSafety Management, sentiu que atingiu um platô em sua carreira. Foi quando um amigo o convidou para participar de uma reunião do capítulo da Organização de Empreendedores (OE) em sua cidade natal, Fort Lauderdale, Flórida.

"Encontrei minha tribo", diz Ashcroft. "Foi a primeira vez que fui cercado por líderes empresariais com idéias semelhantes, todos com desafios pessoais e comerciais semelhantes e queriam compartilhar abertamente suas melhores práticas e recursos".

No ano passado, Ashcroft aceitou uma posição como mentor no programa EO Accelerator, que se reúne mensalmente e fornece aos empreendedores conteúdo educacional estruturado para ajudar os negócios em primeiro estágio.

"Penso em coaching como facilitação, e não como uma relação vertical professor / aluno", diz Ashcroft. “Pode ser difícil nos ver objetivamente. Um bom treinador o ajudará a definir seus objetivos, identificar seus pontos cegos e garantir que suas ações estejam alinhadas com o que você deseja. ”

Ashcroft compartilha cinco pensamentos para os outros que se esforçam para melhorar suas circunstâncias.

1. Autoconsciência: gaste tempo pensando em seus pontos fortes e fracos. Uma vez definidos, concentre-se em seus pontos fortes e contrate outros para reforçar suas fraquezas.

2. Condicionamento físico: Comer corretamente e desenvolver um regime de treinamento devem estar no topo de suas listas de tarefas diárias. Se você sofre de baixa energia física e doença, é quase impossível obter sucesso em qualquer nível.

3. Bem-estar emocional: Cerque-se de amor e apoio. Cada um de nós é a média das cinco pessoas com quem passamos mais tempo; portanto, devemos escolher esses relacionamentos com cuidado, tanto pessoal quanto profissionalmente.

4. Crescimento mental: encontre atividades que o inspirem e desafiem. Programe tempo para ler e aprender. Encontre um mentor. Dorma bem. Permita que seu cérebro tenha o potencial máximo de desempenho para que o crescimento pessoal possa florescer.

5. Espiritualidade: Pode estar indo à igreja, meditando ou escrevendo em um diário. Seja qual for o caso, treine-se para estar ciente de toda a abundância em sua vida.

Ashcroft acrescenta mais um conselho: reavalie sua definição de sucesso. "Somos levados a acreditar que conseguir um emprego ou administrar uma empresa nos torna bem-sucedidos e define quem somos", diz ele. “Na realidade, precisamos nutrir nossa saúde, relacionamentos e desenvolvimento pessoal enquanto construímos nossos negócios. Se temos conquistas corporativas, mas acabamos estressados, com sobrepeso e divorciados, é esse sucesso? ”

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