6 maneiras de explorar o seu eu criativo

Minha filha adolescente, interessada em psicologia e se preparando para a faculdade, me perguntou recentemente: “Mãe, qual é a única coisa com a qual você não pode viver?” Eu pensei imediatamente, amor. E acho que isso provavelmente é verdade. Tenho a melhor chance de viver uma vida bem-sucedida e gratificante se eu estiver em um relacionamento amoroso comprometido e tiver pessoas e animais de estimação amorosos ao meu redor.

Eu compartilhei meus pensamentos com ela. Ela respondeu: “Que ótima mãe. Você tem amor, e agora? Qual é a coisa mais importante? O que você mais quer fazer com seus dias e com sua vida?

Isso me fez pensar sobre como gosto mais de passar meus dias e o tipo de trabalho que faço. Fico mais feliz quando me sinto desafiado e criativo. Se eu tivesse um trabalho mundano fazendo a mesma coisa oito horas por dia para receber um salário, não ficaria feliz. Criatividade é o impulso e a energia por trás dos meus dias mais bem gastos e dos esforços mais bem-sucedidos. Estou no meu melhor quando tenho uma nova idéia e estou "cozinhando" - meus dedos tocando alegremente no teclado ou literalmente cozinhando na cozinha.

Criatividade. O que é isso? Gosto da definição simples da Merriam-Webster: "a capacidade de fazer coisas novas ou pensar em novas idéias".

Quando pensamos em nossas vidas e como desejamos viver, precisamos fazer um esforço para incorporar e cultivar a criatividade diariamente. Porque isso pode ajudá-lo a ter sucesso. Pense em inovadores como Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Thomas Edison e Leonardo da Vinci; eles realizaram grandes coisas com suas vidas e afetaram a vida de pessoas em todo o mundo. O que diferencia os grandes empreendedores, como este grupo, do resto de nós? Dois traços que compartilham são a disposição de correr riscos e pensar de maneira diferente - e para ser um pensador inovador, é preciso usar a imaginação e nutrir a criatividade.

O que você pode fazer para liberar e explorar a criatividade dentro de si mesmo? Aqui estão seis idéias:

1. Mantenha um diário.

Algo na escrita nos libera para nos expressar, obter clareza e criar novas idéias. Simplesmente escreva e não se preocupe com o que você está escrevendo ou com a aparência das suas palavras na página. Não edite; apenas escreva! Se você precisar de algumas sugestões, escreva uma palavra ou frase como propósito ou meus pontos fortes . Então comece.

“E, a propósito, tudo na vida é gravável se você tiver a coragem de fazê-lo e a imaginação para improvisar. O pior inimigo da criatividade é a dúvida. ”

2. Empate

Tente levar o seu diário e blocos de desenho para o exterior. A exposição ao ar fresco, os sons da vida selvagem, a cor verde e os benefícios da vitamina D da luz solar ajudarão você a se sentir melhor e a ser mais criativo. Quando tenho bloqueio de escritor, tudo o que preciso fazer é levar meu laptop para o meu lindo pátio traseiro e, de repente, meu cérebro está fluindo com novas energias e idéias.

4. Mexa-se

Nunca pare de questionar as coisas, seja um leitor voraz, assista ao TED Talks, participe de palestras, faça cursos e ouça podcasts. Enquanto estamos aprendendo, estamos crescendo. Ser curioso e adquirir conhecimento nos ajudará a ter idéias que precisamos para prosperar e ter sucesso na vida. Tony Robbins chama de "CANI": Melhoria constante e interminável.