Sete etapas para tirar seu casamento de uma rotina

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Você já pensou que seu relacionamento matrimonial está preso em uma rotina? Você se sente sufocado? Você vê seu casamento como não indo a lugar algum? Você acredita que vocês dois estão aparecendo?

Demorou tempo para conseguir seu casamento em uma rotina. Vai levar tempo para tirar o seu casamento de uma rotina. Aqui está uma abordagem de sete passos para ajudar vocês dois a tirar seu casamento de uma rotina e reparar seu casamento.

Condução na Freeway

Quando você faz uma viagem em uma rodovia, o tráfego geralmente se move muito bem.

No entanto, há momentos em que você pode encontrar-se preso no tráfego parado acelerando ao longo de 20 mph.

Você pode experimentar a tentação de sair da auto-estrada. As estradas secundárias pelas várias cidades parecem muito claras e estão se movendo bem. Então você pensa sobre os semáforos e as curvas e voltas e você reconsidere essa decisão.

O casamento é muito como dirigir nas rodovias. Pode ser fácil para o seu relacionamento ficar atolado no trânsito e corrida da vida cotidiana. Sua comunicação pode ser apenas rastejando, mais lenta e mais lenta, até que você esteja tentado a pensar que outro relacionamento pode ser a resposta para estar preso em uma rotina.

Espero que, depois de parar de considerar a realidade de suas vidas e você, cada uma delas, considere sua própria responsabilidade ao permitir que seu casamento esteja em uma rotina, vocês dois perceberão que o "fácil ou rápido" O caminho da mudança de relacionamento não melhorará sua vida.

Sete abordagens para sair de um Rut em seu casamento

Então, o que você faz quando a rodovia chega a uma parada morta ou seu casamento parece que está em uma rua sem saída? Um roteiro com algumas rotas alternativas ou um dispositivo GPS ajuda na auto-estrada. A maneira de sair de uma rotina é reconectar-se uns com os outros.

A Weekend Away. Faça um fim de semana para um lugar calmo sem filhos, sem TV, sem Internet, sem tarefas e sem trabalho do escritório para distraí-lo um do outro. Faça isso um tempo apenas para vocês dois. Use esta hora para conversar um com o outro. Fale sobre boas lembranças, de sonhos futuros, de preocupações e medos atuais.
A Weekly Date. Se as finanças estiverem apertadas ou você não pode estar longe de seus filhos por um fim de semana inteiro, procure uma maneira de passar o tempo sozinho a cada semana. Dizer que você terá datas mensais não é bom o suficiente quando seu casamento estiver em uma rotina. Você precisa de mais tempo do que isso para se reconectar um com o outro.
Uma sala pacífica. Veja seu ambiente doméstico. Se você não tem nenhum quarto na sua casa que está organizado e convidando, crie um espaço como esse. Decidir juntos para fazer pelo menos uma sala em sua casa livre de desordem. Se você não conseguir um quarto sem costela em um fim de semana juntos, gaste 15 minutos por dia trabalhando na sala.Vocês dois precisam de um espaço que permita que você se sinta relaxado e calmo. Tal ambiente pode realmente fazer você se sentir bem com você e seu casamento.
Escreva uma carta. Ao falar sobre questões sensíveis em seu casamento, exprima-se sem mostrar hostilidade. Não culpe sua esposa. Mantenha o sarcasmo fora da conversa. Examine suas próprias atitudes sobre o problema para ver se você está contribuindo para o problema em seu casamento. Se isso é difícil para você, anote seus pensamentos e sentimentos sobre um problema, aguarde um dia ou mais, e leia novamente o que escreveu antes de enviar a carta ao seu cônjuge.
Faça planos para o seu futuro juntos. Pergunte-se se você está vivendo da maneira que quer viver. Caso contrário, faça algum brainstorming sobre estratégias para chegar a onde você quer estar - emocionalmente, financeiramente, fisicamente, etc. Faça planos específicos para atingir um objetivo que você definiu.
Passe dez minutos juntos todos os dias. Desenvolva uma rotina de passar dez minutos sozinho em cada dia. Faça isso um momento para se reconectar. Não é hora de compartilhar frustrações ou querer resolver problemas. Estes dez minutos devem ser positivos dez minutos juntos. Você pode passar dez minutos falando sobre suas expectativas do dia ou falar sobre coisas boas que aconteceu com você nas últimas 24 horas. Você pode fazer uma caminhada de dez minutos juntos ou fazer exercícios de respiração juntos. O que você faz com esses dez minutos não deve ser o mesmo todos os dias. Alguns casais sentados juntos em silêncio e olhando o pôr do sol ou olhando as estrelas.
Fazer algo novo. Faça algo novo a cada dia. Pegue uma rota diferente para casa. Coma um vegetal cozido de uma maneira diferente. Assista a um programa de televisão ou filme que você não viu. Descubra algo novo sobre sua esposa. Mova um móvel. Plante as sementes de flores que você nunca plantou antes. Caminhe em uma rua ou caminho diferente. Jogue um novo cartão ou jogo de tabuleiro. Aprenda a dançar juntos. Não importa o que você faz, que é novo. O importante é compartilhar o que você fez que era novo com seu cônjuge.