Receitas de suco de gengibre para doença de movimento e câncer

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Destaques históricos

O gengibre, uma especiaria considerada valeu o seu peso em ouro nos tempos antigos, viajou da China ao longo das rotas comerciais terrestres e marítimas para o Ocidente. Um membro das famílias de cardamomo e cúrcuma, o gengibre não era apenas um potenciador de alimentos, mas mais importante, uma erva medicinal preeminente. O que agora entendemos ser verdade, de acordo com pesquisas recentes, foi entendido por herbalistas voltando milênios.

O gengibre não era apenas um afrodisíaco, mas mais importante, empregado como analgésico, para aliviar a náusea e a enxaqueca e melhorar a circulação.

Pesquisa mais recente

O gengibre tem sido associado em uma série de estudos para a inibição do câncer. Um estudo recente demonstra que o gengibre reduz o risco de câncer de cólon. O efeito sobre o câncer de próstata é o foco de outro estudo. O extrato de gengibre mostrou reduzir a inflamação e a dor, de acordo com um estudo. Ainda em outro, o gengibre estava ligado a uma redução das úlceras e às bactérias que os causavam. Numerosos estudos comprovam que o gengibre é tão efetivo como qualquer medicação prescrita para o movimento e doenças matinais.

Benefícios incríveis

O gengibre é extremamente baixo em calorias e vazio de gordura, açúcar, sódio e colesterol. Os minerais presentes no gengibre incluem potássio, manganês, magnésio e cobre. O gengibre é abundante em compostos de complexos B e óleos essenciais de zingerona e gingerol - ligados ao alívio da dor e redução da incidência de certos tipos de câncer, para citar apenas algumas de suas propriedades.

O jugo de gengibre, em particular, torna os antioxidantes e óleos essenciais mais disponíveis para o corpo.

Receita de suco de limão de gengibre

Serve 1
1 Limão - casca, sementes e tudo!
3 xícaras Abacaxi - remova a pele porque a maioria dos juicers não podem lidar com a pele do curso
1/2 Pepino - sem pêra
1/2 "Fresh Ginger

Receita de suco de maçã de gengibre