John maxwell: os 'grandes 5' desafios que as pessoas enfrentam

É fácil ter uma ótima atitude quando as coisas estão indo do nosso jeito; todo mundo pode fazer isso. É quando desafios difíceis surgem diante de nós, e a atitude dentro de nós se eleva para superar esses problemas, essa atitude se torna o diferencial. Infelizmente, é mais comum que nossa atitude não chegue aos desafios da vida. Cheguei à conclusão de que há cinco razões pelas quais nossas atitudes ficam aquém do que deveriam ser: desânimo, problemas, mudança, medo e fracasso .

Desânimo

Todo mundo fica desanimado. Sydney Harris disse: “Quando ouço alguém suspirar, 'A vida é dura', fico sempre tentado a perguntar: 'Comparado com o que?' Nem todo mundo responde ao desânimo da mesma maneira. No que diz respeito ao desânimo, existem dois tipos de pessoas no mundo: respingos e seguranças. Os respingos atingem o fundo do poço, desmoronam e grudam no fundo como cola. Os seguranças atingem o fundo do poço, se recompõem e retornam. A questão é: você vai desistir ou levantar? É uma escolha.

Aqui estão algumas sugestões que ajudarão você a se recuperar quando sentir desânimo.

Obtenha a perspectiva correta.

Você não precisa olhar muito longe para ver se é muito bom. Veja as pessoas certas. Em Vencendo com as pessoas, falo sobre o Princípio do Elevador. Há pessoas que te levantam e outras que te derrubam. Quando você está desanimado, precisa encontrar um levantador! Diga as palavras certas. Em seu excelente trabalho, Depressão Espiritual: Sua Causa e Cura, o Dr. Lloyd Martyn Jones escreveu: "Você percebeu que a maior parte de sua infelicidade na vida se deve ao fato de estar ouvindo a si mesmo em vez de falar consigo mesmo?" ? Pense nisso. Você acorda de manhã e imediatamente há fluxos de pensamento em sua mente. Você não os convidou; você não pediu por eles; você não está conscientemente fazendo nada para produzi-los; eles apenas vêm. Em vez de ouvi-los em conformidade, comece a dizer a si mesmo as palavras positivas que fazem diferença que você precisa ouvir. Problemas

Adoro o que Malcolm Forbes disse sobre os problemas: "Se você tem um emprego sem agravos, não tem um emprego". Como desânimo, todos experimentam problemas, mas existem alguns princípios básicos para lidar bem com os problemas.

Defina o que é um problema.

Fred Smith me ensinou há muitos anos que um problema é algo sobre o qual posso fazer algo. Se eu não posso fazer algo sobre uma situação, é um fato da vida, não um problema. Antecipe problemas. Um problema antecipado é uma oportunidade. Mas um problema não previsto é um problema. Aceite cada problema como uma oportunidade potencial. Eu sempre amei essa expressão: problemas são pedidos de despertar para a criatividade. O grande normando Vincent Peale disse: “O pensamento positivo é como você pensa sobre um problema. Entusiasmo é como você se sente sobre um problema. Os dois juntos determinam o que você faz sobre um problema. ”

Mudança é um desafio que não podemos evitar.

A mudança está conosco desde o início. Alguém disse que, quando Adão levou Eva para fora do Jardim do Éden, ele disse: “Meu querido, vivemos um tempo de transição.” Perceber que a mudança faz parte da vida. Decida o que você não está disposto a mudar. Para mim, isso inclui minha fé e família. Depois que a decisão for tomada, seja aberto e realista sobre a mudança. Aqui está como eu vejo as mudanças:

Desafios - Mudar não é fácil.
Humor - ajuda se eu rir muito.
A ajustes - também ajuda se eu sou flexível.
Novidade - A mudança me dá um novo começo.
G rowth - Crescimento é igual a mudança.
E avaliação - A mudança me obriga a olhar para a minha vida.

Medo

Existem alguns efeitos destrutivos do medo. Por exemplo, o medo gera medo; tem a capacidade de se exagerar. O medo causa inatividade. E, ao nos distrair, o medo nos leva a desviar os olhos da meta. Existem três etapas para consertar seus medos.

Etapa 1: Descubra a base do medo.

Nossos medos geralmente não são baseados em fatos; eles são baseados no sentimento. Um estudo da Universidade de Michigan revelou:

60% de nossos medos são totalmente injustificados, o que significa que as coisas que tememos nunca acontecem. 20% de nossos medos são baseados no passado, o que significa que estão fora de nosso controle. 10% de nossos medos são tão mesquinhos que não fazem diferença alguma.

Dos outros 10%, apenas 4% a 5% são medos reais e justificáveis. Mark Twain disse o seguinte: "Passei por algumas coisas terríveis na minha vida, algumas das quais realmente aconteceram".

Etapa 2: aceite o medo como o preço do progresso.

A Dra. Susan Jeffers disse: “Enquanto eu continuasse avançando no mundo, contanto que continuasse ampliando minhas capacidades, contanto que continuasse a correr riscos para tornar meus sonhos realidade, sentiria medo. . ”

Etapa 3: desenvolva um desejo ardente dentro de você.

O famoso gerente de luta Cus D'Amato disse: "O herói e o covarde sentem exatamente o mesmo medo, apenas o herói o confronta e o converte em fogo".

Fracasso

Charles Parnell disse: “Muitas pessoas estão tendo o que pode ser chamado de 'experiências de quase-vida'. Eles passam por situações difíceis, com tanto medo do fracasso que nunca tentam ganhar os grandes prêmios, sem conhecer a emoção de acertar um home run ou até mesmo dar um gole em um. ”Não deixe que o medo do fracasso o impeça. E, não seja parado pelo fracasso. As pessoas que são interrompidas pelo fracasso veem isso de uma perspectiva pessoal. As pessoas que não são interrompidas pelo fracasso o veem da perspectiva do processo. Como Steve Davis disse: "Pode não ser sua culpa por estar abatido, mas é sua culpa por não se levantar".

Aprenda a superar o "Big 5", e sua atitude será a diferencial.