Lar Bem-Estar Escolha esses 6 hábitos 'eu' para ser melhor você

Escolha esses 6 hábitos 'eu' para ser melhor você

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Anonim

Os hábitos diários são a chave do sucesso. As pessoas não têm controle sobre o clima, a política mundial e circunstâncias semelhantes. Mas nós controlamos a nós mesmos e nossos hábitos, rituais e rotinas.

Todos os hábitos podem ser categorizados com os quatro pilares de Mim, Nós, Fazer e Ser. Os hábitos "eu" melhoram nossa mentalidade. Os hábitos de "nós" construímos relacionamentos. Os hábitos de "fazer" se concentram na saúde e dinheiro. Os hábitos de “ser” incluem estabelecimento de metas e gerenciamento de tempo.

Aqui estão alguns dos hábitos Me mais eficazes:

1. Voe em linha reta.

As pessoas mais valorizam a honestidade acima de todos os outros hábitos de Eu.

Comece com um aumento na integridade.

2. Apenas deixe ir.

Gritar com motoristas ruins é uma má idéia. Aqueles que simplesmente “deixam para lá” tendem a ser duas vezes mais felizes e ricos do que aqueles que não o fazem.

Seja grato pelas pequenas coisas.

3. Não se preocupe.

Em uma análise de frequência de palavras, “preocupar-se demais” ficou em primeiro lugar como o pior hábito de Mim.

O fim da preocupação é onde a felicidade começa.

4. Leia.

As pessoas que lêem sete ou mais livros por ano têm mais de 122% de probabilidade de serem milionárias do que as que lêem três ou menos. Além disso, aqueles que lêem obras inspiradas são 14, 1% mais felizes.

Comece com esses clássicos atemporais.

5. Seja esperto.

A falta de uma educação avançada foi classificada como o maior arrependimento de todos os tempos. Aqueles com diplomas avançados têm muito mais probabilidade de construir riqueza. Aqueles com um diploma dominam em todas as categorias de renda superior a US $ 50.000 por ano.

Não importa o que aconteça, nunca pare de aprender.

6. Conheça a si mesmo.

Programe tempo para a solidão. Aqueles que o fazem são 51, 8% mais felizes e 92, 3% mais propensos a ter um diploma universitário avançado. Descubra o seu verdadeiro eu, abraçando a solidão.