Muito ocupado para férias? 11 maneiras originais de recarregar este verão

Ah, verão! O sol nasceu, a piscina está aberta, a vida é boa.

Exceto que nem tudo é sol e praia - para todos - especialmente para donos de empresas ou profissionais ocupados. Quando os dias e as semanas correm juntos e os meses se transformam em um borrão interminável, não é difícil voar no verão, preso nas 9 às 5, sem sequer um aceno de reconhecimento às estações mais felizes.

Bem, você se lembra de quando estava na escola, a sensação borbulhante de borboleta que teve no último dia - quando as férias de verão estavam a poucos minutos? É hora de trazer o sentimento de volta. Mesmo sem as famosas férias de verão, você ainda pode aproveitar os meses mais brilhantes para uma energia renovada. Mas como?

Bem, pedimos ao Conselho de Jovens Empresários que compartilhasse uma maneira criativa de recarregar suas baterias durante o verão - sem tirar férias. E é isso que eles sugeriram:

1. Trabalhe remotamente.

Ao trabalhar remotamente em casa, você pode fazer uma pausa extra ou duas, sair para tomar ar fresco, se exercitar, fazer algum trabalho no quintal, reorganizar sua mesa, ler, aprender alguma coisa etc. Apenas mudando o cenário e demorando um pouco para si mesmo - mesmo enquanto trabalha - percorre um longo caminho.

- Ken Cauley, mídia avançada

2. Entre na água.

Mesmo se você não puder ir a uma praia exótica, poderá encontrar uma maneira de se refrescar na água ou perto dela quando estiver quente. Se você mora perto do oceano, pode ir à praia. Caso contrário, pode haver um lago ou rio na sua área. Acho que apenas olhar para a água é relaxante e regenerador. Entrar também é bom. Se você não pode fazer isso no oceano, encontre uma academia com piscina.

- Shawn Porat, publicidade de biscoitos da sorte

3. Exercite-se ao sol.

Acho que tomar sol e se exercitar é fundamental para minha produtividade. Durante o verão, costumo fazer uma corrida rápida lá fora durante o almoço. Quando volto, estou revigorado e revigorado. Abaixe o café e faça uma corrida ao meio-dia. Você ficará feliz por ter feito!

- Jonny Simkin, Swyft

4. Vá para uma livraria.

Embora as livrarias estejam desbotando mais rapidamente do que os empórios eletrônicos, uma viagem sem rumo à livraria local certamente provocará alguns pensamentos subjacentes que você nem imagina ter. Não vá direto para a seção de negócios - uma visita à ficção ou até ao porta-revistas pode deixá-lo revigorado com novas e alternativas formas de pensar. Quebre a monotonia da leitura apenas do monitor!

- Ross Resnick, Fome de roaming

5. Seja criança novamente.

Costumo me tornar tão arraigada no trabalho que esqueço o que me fez feliz quando criança. Desligue completamente e aprenda a "jogar". Queime uma hora jogando seu videogame favorito, jogue um Frisbee no parque com os amigos, pratique esportes, pratique um instrumento musical - qualquer coisa que você goste de fazer quando criança fará com que você se sinta liberto e relaxado. Faça o que fizer, não se sinta culpado por fazê-lo!

- Alex Miller, PosiRank LLC

6. Medite.

Seja no verão, inverno, primavera ou outono, a meditação pode ajudá-lo a recarregar suas baterias a qualquer momento. A meditação ajuda a aumentar o foco, permite um estado mental relaxado, reduz a ansiedade e o estresse e aumenta a criatividade e a compaixão. E tudo é apoiado pela ciência.

- Raul Varshneya, Arkenea LLC

7. Faça um trabalho.

Vamos ser sinceros - é difícil para um proprietário comprometido se desconectar da empresa. Às vezes, faço questão de ir a algum lugar novo e interessante para fazer novas conexões comerciais, e encontro tempo para apreciar o novo cenário. Às vezes, pode ser tão simples quanto explorar uma nova cidade a uma curta distância. Dessa forma, estou tentando equilibrar trabalho e lazer.

- Tim Maliyil, AlertBoot

8. Suor.

Além de um ciclo de sono saudável, o exercício regular é uma das melhores maneiras para os empresários recarregarem suas baterias. Administrar um negócio é mental e emocionalmente exaustivo; uma maratona psicológica e social. O exercício é uma maneira perfeita de escapar de tudo isso um pouco, e fazê-lo regularmente é a chave para manter sua mente funcionando sem problemas. Suar todo esse estresse acumulado.

- Dusty Wunderlich, Bristlecone Holdings

9. Ouça audiolivros.

Recentemente, eu me apaixonei por audiolivros. Esteja eu correndo, dirigindo ou voando, eles fizeram maravilhas para renovar minha empolgação em marketing. Sou meio nerd e adoro estudar sobre táticas de marketing e comportamento do consumidor. Agora eu tenho uma lista interessante de mais de 100 itens de ação que me manterão ocupado durante o ano!

Jos Sprague, Lama Laranja

10. Participe de uma conferência não relacionada.

Adoro ir a conferências que não são necessariamente direcionadas ao meu próprio nicho. Encontro muita energia e inspiração para os meus negócios de pessoas que estão fazendo coisas um pouco diferentes do que estou fazendo.

- Allie Siarto, Allie Siarto & Co. Fotografia

11. Contrate um massagista de escritório.

As massagens são uma ótima maneira de relaxar. Como incentivo especial para os funcionários, contrate uma massagista para o verão que trabalha o dia inteiro ou durante certas horas, uma vez por semana. Você e seus funcionários podem recarregar suas baterias. Nós oferecemos isso e foi um sucesso!

-Tamara Nall, o principal nicho

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