6 maneiras fáceis de sabotar sua carreira

Pequenas coisas importam. Grandes sonhos podem ser prejudicados por pequenas decisões e ações dia após dia, conversa por conversa. Essas coisas aparentemente pequenas - geralmente com pouco pensamento - comunicam mais sobre quem você é do que imagina ou pretende.

As primeiras impressões são tão poderosas que podem substituir todas as outras informações que somos informadas sobre as pessoas. Um estudo recente compartilhado na conferência anual da Sociedade de Personalidade e Psicologia Social (SPSP) mostra que a aparência e as primeiras impressões moldam tudo, desde o final de que gostamos de alguém até o fato de sermos dignos de confiança.

"Assim que alguém vê outra pessoa, uma impressão é formada", diz Nicholas Rule, da Universidade de Toronto. "Isso acontece tão rapidamente - apenas uma pequena fração de segundo - que o que vemos às vezes pode dominar o que sabemos".

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode sabotar, sem saber, a impressão que deixa com outras pessoas e a qualidade de seus relacionamentos:

1. Incluindo seu telefone na conversa. Após uma recomendação muito positiva, eu recentemente me encontrei com uma empresa interessada em trabalhar comigo e com minha equipe. A pessoa sênior trouxe um membro da equipe com ele para que ela pudesse compartilhar seu papel crítico na prestação de seus serviços. Ela checou o telefone durante a conversa e mandou uma mensagem com frequência enquanto nós três conversávamos.

Suas ações comunicaram que ela estava desinteressada, distraída e algo mais era mais importante. Isso não apenas afetou minha primeira impressão dela, mas também da empresa deles. Sempre que seu telefone ou qualquer dispositivo chamar sua atenção, e não a pessoa com quem você está falando, você estará se colocando em desvantagem.

2. Ao assumir muita familiaridade . Quando interagimos com um novo chefe, cliente em potencial ou novo colega de equipe, como um bom amigo de longa data, podemos transmitir desrespeito e enviar sinais indesejados. Vi a familiaridade resultar em chegar atrasado, enviar e-mails com erros de digitação e compartilhar demais, enviar mensagens de texto constantemente durante conversas importantes ou contar uma piada inadequada.

A interpretação incorreta desses limites pode fazer com que outras pessoas questionem seu julgamento, o que leva muito tempo para ser superado.

3. Perguntando o óbvio . Uma das maneiras mais rápidas de mostrar que você não fez sua lição de casa ou se preparou é fazendo perguntas com respostas realmente acessíveis. Hoje, podemos pesquisar, ler ou visualizar praticamente qualquer fato com antecedência. Ao entrevistar para um novo emprego ou encontrar um novo cliente em potencial, faça sua lição de casa com antecedência.

Um amigo recentemente compartilhou que um candidato sênior perguntou sobre os locais onde a empresa tinha operações e se uma aquisição foi concluída, quando as duas respostas estavam disponíveis com um clique. A preparação mostra que você se importa e respeita o tempo de todos. Além disso, você contribuirá mais com a preparação e o planejamento.

4. Confiando no seu espelho. Existem muitas maneiras fáceis de dar a impressão de que você está segurando seu espelho e tudo se resume a você. Os exemplos incluem: sempre perguntando e nunca dando, falando demais, tendo todas as respostas e não ouvindo.

Se você está pedindo um favor, pergunte como pode ajudar a outra pessoa. Ouça os conselhos. Lembre-se de que é uma conversa e um relacionamento de mão dupla, não um monólogo.

5. Ao regar a videira. Se você decidir falar sobre alguém no trabalho pelas costas, saiba no que está se metendo. Você vai corroer a confiança que os outros têm em você e potencialmente se envolver no drama do escritório.

Use um amigo próximo fora do escritório ou seu parceiro significativo como sua caixa de ressonância. Nunca diga nada no trabalho que você não se importaria de ser compartilhado com mais ninguém. Você economizará muito potencial embaraço - ou pior. Veja o nº 2.

6. Ignorando o obrigado. Muitos de nós já fomos abençoados com inúmeras pessoas que nos ajudaram por nenhuma outra razão além de bondade e pagamento. Eles queriam ajudar e oferecer uma mão - e eles o fizeram. Por todo o esforço deles, só precisamos fazer uma coisa. Diga "obrigado".

Obrigado por fazer essa introdução ao novo cliente. Obrigado por reservar um tempo de sua agenda lotada para me oferecer conselhos. Obrigado. Nunca assuma que alguém é muito importante e superou um sincero obrigado. Dizer obrigado diz algo muito importante sobre você.

Não se preocupe com as pequenas coisas, mas lembre-se. Essas decisões e ações diárias moldam as impressões que os outros têm de você tanto quanto o seu trabalho. Use as pequenas interações para aumentar sua reputação e construir relacionamentos de longo prazo, começando com o pé direito.

A capacidade de manter uma conversa natural também faz parte de causar uma ótima impressão. Descubra as sete chaves para uma conversa sem falhas e comece a criar conexões valiosas.