6 mudanças de mentalidade que melhorarão sua vida

É verdade que as pessoas têm uma resistência natural à mudança? Vá um pouco mais fundo e você poderá descobrir que a resistência à mudança é apenas o sintoma e que as pessoas têm uma resistência natural a se sentirem incompetentes . A humilhação é um medo profundo que todos possuímos; não queremos sentir ou parecer incompetentes e a mudança tem o potencial de ativar esse sentimento.

Mas e se nos condicionássemos a sentir-se bem ao ultrapassar nossos limites pessoais? E se o nosso medo de se sentir incompetente fosse menor do que o nosso desejo de aprender algo novo?

Isso não vai acontecer naturalmente. Isso tem que ser ensinado. E isso deve ser mantido regularmente. Caso contrário, iremos lentamente perdendo nossa curiosidade e, com isso, nossa vitalidade. A curiosidade atrofia ao longo do tempo. Nossa tendência natural à preguiça é exacerbada pela inatividade. O contentamento é uma grande virtude, mas seu lado sombrio é a apatia. É natural se acostumar com o ambiente, mas como John F. Kennedy disse uma vez: "A hora de reparar o telhado é quando o sol está brilhando".

Aprenda a valorizar o desconforto, o desequilíbrio e a desorientação. É aí que nosso maior crescimento ocorre. É na zona de desconforto onde crescemos e aprendemos. Aqui está a verdade: desconforto não leva ao colapso. Isso leva à inovação. Ao evitar desconforto, podemos sobreviver. Entrar nele é como prosperamos.

Como você faz isso? Desenvolva esses seis hábitos (hábitos + atitudes):

1. Questione o status quo.

Ao fazer isso, você estará facilitando a habilidade de desaprender crítico. O que precisamos parar de fazer? O que precisamos deixar para trás? O que precisamos esquecer? O que precisamos ignorar? Isso é importante se queremos crescer e seguir em frente.

2. Desafie suas suposições.

Só porque é assim que sempre fizemos, não significa que devemos continuar fazendo da mesma maneira. Isso pode levar ao viés da experiência, de que a maneira como fizemos ainda é a maneira certa de fazê-lo. Vá abaixo da superfície e descubra a crença que está impulsionando esse comportamento. Qual é a crença por trás do hábito ou processo que fomos ensinados? Mesmo que a crença esteja correta, ela tem uma aplicação diferente hoje? Se for válido, nosso compromisso será ainda mais profundo. Caso contrário, podemos precisar inovar.

3. Tente algo novo.

Isso geralmente leva a algo melhor. Ocasionalmente, ocorre através da associação com outras pessoas. O que parecia um impedimento ao progresso tornou-se uma inovação em eficiência. Às vezes, é tão simples quanto experimentar uma comida desconhecida. Experimente, teste, exponha. As pessoas tendem a ver o perigo onde há apenas diferença.

4. Adapte algo antigo.

Às vezes, a pérola se perde no processo . O princípio é bom, mas o sistema de entrega está desatualizado. Não perca o confiável, porque é confuso e camuflado com irrelevância. Isso é mais do que reciclagem. É também sobre idéias, atitudes, inteligência emocional, dinheiro, simplicidade e sabedoria.

5. Conecte-se com a foto maior.

Sintetizar sua vida ilumina seu caminho. Aprender e crescer é sobre capacidade e habilidade. Mas também é sobre conectar os pontos. Isso é difícil de fazer sem conhecer o objetivo maior de quem somos e do que queremos. Isso leva o aprendizado a um nível totalmente novo. Você não é mais apenas um professor. Você é um professor mestre.