Tudo sobre Jersey Royal Potatoes
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A chegada das batatas Jersey Royal nas lojas são uma das primeiras apresentadoras da Spring no Reino Unido. As pequenas e deliciosas batatas deliciosas são cultivadas na ilha de Jersey, no Canal da Mancha, ao largo da costa da França. A ilha tem um clima suave, temperado, e é perfeita para cultivar as batatas.
História da Jersey Royal Potato
O agricultor Jersey Hugh de La Haye descobriu a batata Jersey em 1880.
O crescimento das pequenas batatas agora representa dois terços da ilha agricultura.
Comprando e servindo Jersey Royal Potatoes
As batatas no início da temporada são mais doces, menores e macias do que as mais recentes, mas ambas são boas.
- São uma fonte rica de fibra e vitamina C (veja abaixo), então compre sempre batatas não lavadas que reterão mais nutrientes.
- Jersey Royals deve sempre ser armazenado em um lugar legal e escuro e para apreciá-los no melhor das suas praças o mais rápido possível (isso é verdade para todas as batatas).
- As batatas são melhor cozidas com as peles, novamente para preservar nutrientes e sabor.
- As camisolas precisam apenas de uma lavagem rápida e definitivamente não esfregar, pois isso vai acabar com a pele macia.
- Vapor ou ferver as batatas até ficar macio e servir simplesmente com manteiga e um raminho de hortelã. Delicioso.
- A estação das batatas Royal Jersey crescidas ao ar livre é curta do final de março a julho, então elas devem ser apreciadas enquanto estiverem disponíveis.
Jersey Royals e Status Protegido.
- Quando você vê o nome Jersey Royals, você sabe que pode confiar que está comprando qualidade, pois, além do ruibarbo, eles são o único vegetal que tem status de Destino de Origem Protegido (DOP), o que significa que eles só podem ser cultivados em Jersey. T
- hey são muitas vezes referidos como o "champanhe do mundo da batata" por pessoas que se preocupam com a origem da comida. Cada saco de Jersey Royals vendido pode ser rastreado até a fazenda em que as batatas foram cultivadas, garantindo sabor e qualidade.
- O nome Jersey Royals é emblemático da ilha ensolarada, das brisas frescas do mar e, em alguns casos, da "Vraic", ou algas, que é utilizada pelos agricultores como fertilizante natural.
Informações nutricionais sobre batatas
Os Royals de Jersey são uma ótima fonte de
- Vitamina B1 (Tiamina)
- Vitamina B6 (Piridoxina)
e contêm
- Quercetina (Flavonóides: Flavonóis)
- Rutina (Flavonóides: Flavonóis)
100g de batatas fornecem o seguinte: 72 kcals, 1. 8g de proteína, 0. 1g de gordura, 17g de carboidrato, 1. 2g de fibra
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