David vobora em empurrar limitações passadas

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Você pode pensar que não se inspiraria em alguém apelidado de "Sr. Irrelevante. ”Mas o ex-jogador de futebol David Vobora, que recebeu o apelido por ser a última seleção no NFL Draft de 2008, o chama de“ título honroso ”. Vobora fala com o editor-chefe do SUCESSO, Josh Ellis, sobre treinar atletas, pessoas com deficiência e veteranos americanos, e lança luz sobre como um vício em analgésicos quase destruiu sua vida.

Aprendizado:

A jornada de David para o fundo começou apenas um mês depois que ele deixou a NFL. Ele passou por uma desintoxicação de 7 dias depois de ser severamente viciado em analgésicos, perdeu 34 quilos e teve duas convulsões. “Apenas um mês antes, eu estava jogando dentro do CenturyLink Field pelo Seahawks e correndo para o kickoff diante de 80.000 pessoas. Foi no outono.
Vobora investiu sua energia na criação de uma academia, o lugar em que ele sempre encontrava consolo. "Sempre foi meu santuário", diz ele. “Dor física é expurgo emocional. Eu sempre poderia ir à academia e trabalhar em mim mesma e direcionar essa energia para o meu objetivo. ”
O que diferencia o ginásio de Vobora é sua abordagem mental, emocional e espiritual ao treinamento e sua clientela, uma mistura de atletas de elite e veteranos militares feridos.
A prática de atenção plena na academia ajudou os clientes da Vobora a reconhecer o que estão sentindo e, em alguns casos, melhorar suas funções do cérebro baseadas na memória.

Citação favorita deste episódio:

"A principal coisa que aprendi é que, se você trata as pessoas desfeitas, elas agem desfeitas."

- David Vobora

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