3 Fatores externos que estão afetando seu

Por que permitimos que fatores externos determinassem nossas ações? É porque fomos programados desde o início para definir crenças sobre o sucesso e como alcançá-lo? É porque acreditamos nas outras pessoas mais do que em nós mesmos?

Depois de permitir que fatores externos influenciem suas ações ou decisões, você perde. Quando você permite que circunstâncias externas determinem sua maneira de pensar, você cede seu poder.

Abaixo estão três dos fatores externos mais comuns - que afetaram minha vida e talvez a sua também. É hora de dar uma olhada em sua vida e trabalhar para eliminar as coisas que o impedem.

1. Maus Hábitos

Maus hábitos podem interromper o impulso para a frente. Tornar-se consciente de seus maus hábitos e substituí-los por bons é essencial para a conquista. Comecei escrevendo meus maus hábitos: assisto muita TV ou jogo muitos videogames? Isso impede que minha lista de tarefas seja concluída? Ao escrevê-las, fiquei ciente de quanto tempo essas coisas sugavam do meu dia e diminuíam as atividades mais produtivas. Chegar mais perto de alcançar seus sonhos começa com a conscientização e sabendo que você poderia estar fazendo outra coisa, algo melhor com o seu tempo.

2. Crenças limitantes

As crenças limitantes podem ser causadas por influências externas que afetam seus pensamentos e ações. Quando crescemos, fomos informados por pais e professores sobre o que deveríamos fazer e como fazê-lo. Eles nos disseram o que estava errado e o que estava certo. Isso foi programado em nosso sistema de crenças, e nosso cérebro adulto volta ao padrão quando nos deparamos com uma situação assustadora e desconhecida. Eu costumava ter muitas crenças limitantes. Eu não tinha certeza de como as coisas acabariam e eu questionaria o que estava fazendo e por que estava fazendo. Eu me perguntava: quem sou eu para pensar que posso fazer isso? Mas, eventualmente, tive que tomar consciência de minhas crenças autolimitantes e decidir quais pensamentos eram realistas e quais eram criados pelo medo. Você cria seus próprios pensamentos e crenças.

3. Ambiente Negativo

Associar-se a uma pessoa negativa ou colocar-se em um ambiente negativo pode ser o maior (mau) influenciador de sua vida. Não importa o quão positivo você seja, uma pessoa ou ambiente negativo pode passar despercebido até que sua mente involuntariamente invoque pensamentos negativos antes de pensamentos positivos. Durante muito tempo, pensei que isso não fosse verdade. Eu pensei que ser mentalmente forte me ajudaria a não ser afetado por isso. Mas eu me peguei reclamando, fofocando e vendo o negativo primeiro. Então fiz um esforço consciente para liderar com positividade. Eu me senti melhor, não apenas emocionalmente, mas também fisicamente. Anote suas conversas diárias. Você está envolvido ou associado a reclamantes? Se você se sentir constantemente degradado e preso em um barranco, é hora de reavaliar seu ambiente e ver como você pode alterá-lo para melhor.

Fatores externos precisam ser deixados fora de sua mente. Hoje, conscientize-se sobre os fatores externos que mais o afetam e planeje removê-los para sempre!