Faça a vida desacelerar

Você sente que a vida chega rápido demais para responder da maneira que você deseja? Sua capacidade de responder a um mundo em constante mudança é prevista pelo tamanho da raquete que você pensa ter. Deixe-me explicar.

Pong, um dos videogames mais antigos, é um jogo primitivo de pingue-pongue virtual - você controla uma raquete na tela, movendo-a para a esquerda ou direita para impedir que uma bola passe por você. Em um estudo, os pesquisadores manipularam inteligentemente a percepção de seus indivíduos sobre sua capacidade de vencer - eles deram a alguns participantes uma raquete mais longa (o que tornou o jogo mais fácil) e alguns uma raquete mais curta (tornando mais difícil).

Embora o tamanho da raquete seja importante, ele não afeta a velocidade da bola. No entanto, os participantes com os remos grandes julgaram que a bola estava se movendo significativamente mais devagar. Quando o sucesso parecia mais provável, a bola diminuiu a velocidade nos olhos de suas mentes.

Quer que a vida desacelere? Construa uma raquete maior reunindo seus recursos (amigos, educação, informações, ferramentas). Sempre que você iniciar um novo projeto, escreva uma lista dos recursos incríveis que você tem à sua disposição e coloque-o em um local visível. Isso mostra ao seu cérebro que o sucesso é mais possível. Para responder mais rapidamente à vida, citar Theodore Roosevelt de maneira errada, caminhe com confiança e carregue um grande remo.

A perspectiva é uma coisa poderosa. Descubra por que olhar sua vida de vários pontos de vista pode melhorar seus resultados.