Recheio tradicional de erva africana Biltong
Cuál es la comida típica y gastronomía de Sudáfrica (Julho 2024)
Biltong é uma iguaria sul-africana muito amada feita com carne seca seca ou carne de caça e aromatizada com especiarias, como sementes de coentro inteiras. O spicing de biltong foi atribuído como invenção holandesa, no entanto, o ato de secar a carne como forma de preservação tem sido praticado na África há séculos e ainda é o caso. É muito útil, mesmo hoje, em regiões que estão privadas de energia elétrica para refrigeração. Assim, quando um cozido de carne é feito nestas áreas, é bastante típico usar carne seca ou biltong com uma pequena manteiga de amendoim para fazer um ensopado.
A adição de manteiga de amendoim para enriquecer o cozido é mais provável porque a carne não é normalmente acessível, portanto, outra fonte de proteína é procurada para complementar aquilo que de outra forma teria sido consumido da carne.
Fazer este cozido é fácil porque todos os ingredientes podem ser consumidos tal como é, portanto, não é necessário muito tempo de cozimento. Por outro lado, este cozido pode não ser um alimento básico adequado por razões práticas, pois Biltong é bastante caro. Se você não quer gastar tanto dinheiro, você ainda pode fazer esse guisado. Apenas use peito de frango e 2 tiras de bacon defumado para melhorar o sabor. Se você gosta da idéia de um guisado de amendoim, tente maafe.
Isto é melhor servido com polenta e um lado de vegetais verdes. Tradicionalmente, é servido com sadza e repolho como retratado.
O que você precisa
- 1 colher de sopa de óleo de amendoim
- 11 onças de biltong (ou jerky ou substituto com peito de frango e 2 tiras de bacon esfumaçado)
- 1 cebola (picada)
- 2 dentes de alho
- 1 colher de chá de gengibre (fresco)
- 2 colheres de sopa de purê concentrado de tomate
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
- 2 tomates (picados)
- Opcional: pimenta de caiena
- 1/2 xícara de água >
1. Fritar as cebolas picadas, alho e gengibre no óleo por alguns minutos ou até translúcido.
2. Adicione o biltong e mexa por alguns segundos. Agora adicione o purê de tomate e a manteiga de amendoim e mexa para revestir o biltong.
3. Adicione os tomates picados e cozinhe por 5 minutos até diminuir ligeiramente. Despeje a água e deixe ferver por 10 minutos até o ensopado reduzir a um molho muito grosso. Se estiver usando peito de frango, certifique-se de que as peças estão totalmente cozidas antes de comer.
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