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Marshall Goldsmith é um especialista em liderança que ajudou as pessoas a crescerem alcançando uma mudança positiva e duradoura no comportamento - para si e suas equipes. Classificado como um dos pensadores de negócios mais influentes do mundo pelo The London Times e Forbes, Goldsmith publicou vários livros, incluindo o best-seller do New York Times, O que você trouxe aqui não o levará até lá . Seu último livro é MOJO: Como obtê-lo, como mantê-lo e como recuperá-lo se você o perder.

Revista SUCESSO : Vamos falar sobre como as pessoas terminam em rotina e como elas podem começar a sair.

Marshall Goldsmith: Bem, nossa reação padrão na vida não é experimentar felicidade e não experimentar significado. Nossa reação padrão na vida é experimentar a inércia. Todos nós tendemos a ir aonde estamos indo, fazer o que temos feito, dizer o que temos dito, ser o que temos sido. E o que funciona é apenas a disciplina de parar e perguntar: Como posso mudar o que sou para encontrar mais significado em minha própria vida? Como posso mudar o que sou para me tornar mais feliz do que ser uma vítima?

Os empreendedores tendem a ser melhores nisso do que a maioria das pessoas, porque assumem a responsabilidade por suas vidas. Eles tendem a estar fazendo o que estão fazendo porque decidem fazê-lo. Eles tendem a ser pessoas com alto nível de controle interno, o que significa que assumem a responsabilidade por suas vidas, em vez de se sentirem vítimas ou engrenagens sem esperança na roda da vida. Essa é a coisa boa dos empreendedores.

Revista SUCESSO : Existe uma coisa ruim?

Marshall Goldsmith : Na verdade, existem dois. O desafio para os empreendedores - o maior assassino de mojo - é o comprometimento excessivo. Os empreendedores se comprometem demais. Eles são trabalhadores e dedicados, mas continuam se comprometendo e se comprometendo. É difícil não se você é um empreendedor. Mas quando se comprometem demais, ficam cansadas porque atingem um nível de exaustão. E então eles ficam presos.

Outro problema é o custo irrecuperável. Quando você se compromete com uma ideia, é muito difícil admitir que é uma má ideia. E quanto mais você se comprometer, mais se empenhará, mais difícil será sair dela. Tive uma ideia, tentei e não deu certo. E, apesar de dedicar muito tempo, dinheiro e esforço, tenho que deixar para lá. Os traders financeiros têm um nome para isso, eles dizem: "Você não pode se apaixonar por sua posição - você deve estar disposto a vender". E os empreendedores tendem a se apaixonar por sua posição, o que é bom em muitos aspectos. vezes, mas pode ser ruim. Os empresários colocam coração e alma naquilo que fazem e podem se perder facilmente no caminho errado. Os grandes empreendedores podem cortar perdas. Eles podem sair. Os grandes empreendedores dizem: “Eu tentei; não funcionou; hora de seguir em frente ”, em oposição aos que se comprometem tão psicologicamente que não podem deixar de ir.

Revista SUCCESS : Então, quais são algumas das soluções para se soltar?

Marshall Goldsmith : Deixe-me falar sobre um sonho clássico de empreendedorismo, e a razão pela qual muitos empreendedores não fazem coisas que são boas para sua saúde a longo prazo ou mesmo para seu desenvolvimento como líderes. Parece assim: você sabe, estou incrivelmente ocupado agora. E, dadas as pressões do trabalho, do lar e das novas tecnologias que me acompanham aonde quer que eu vá, me sinto tão ocupado quanto nunca e às vezes me sinto comprometido demais. Mas acho que o pior disso vai acabar em quatro ou cinco meses. Depois disso, vou levar duas ou três semanas e me organizar, passar algum tempo com minha família e iniciar meu novo programa de vida saudável. Depois disso, tudo será diferente e não será mais uma loucura.

A realidade é que não haverá duas ou três semanas. Sempre será uma loucura. A sanidade nunca prevalece. Concentre-se no que você fará agora para mudar. Muitas pessoas estão presas no sonho de: "Vou fazer na próxima semana, no próximo mês ou no próximo ano" ou "Vou fazer quando tiver tempo". Bem, você sabe o que? Na próxima semana, no próximo mês ou no próximo ano nunca chegará aqui. Se você não está fazendo isso agora, provavelmente nunca vai acontecer. Para se soltar, você precisa se olhar no espelho - e fazê-lo dia após dia - e isso exige muito trabalho e disciplina. Os americanos ficam mais e mais gordos e mais livros de dieta. Você não perde peso lendo o livro de dieta; você tem que fazer dieta. Você fica desapegado ao trabalhar.

Revista SUCESSO : Adoro isso. OK, trabalho duro. O quê mais?

Marshall Goldsmith : comece a acompanhar, ao longo do dia, a quantidade de felicidade e o significado que experimenta. Certas atividades tendem a torná-lo mais negativo. Mude essas atividades e, se não puder alterá-las, mude sua abordagem para elas. Pergunte a si mesmo: se eu tiver que gastar esse tempo realizando essa atividade, como posso torná-la mais significativa? Como posso me fazer feliz?

A segunda sugestão que tenho é o processo de perguntas diárias. Eu tenho um treinador de pares. Todos os dias ele me pergunta: “Numa escala de um a dez, quão feliz você estava ontem? Em uma escala de um a 10, quão significativo foi ontem? Quantos minutos você escreveu? Quantas flexões você fez? ”Funciona. Eu recomendo. Você não precisa contratar alguém com diploma de nível superior ou que cobra uma taxa. Convide um amigo para fazer isso.

Revista SUCESSO : Qual é o seu conselho de despedida para ajudar as pessoas a evitar cair na rotina?

Marshall Goldsmith : Que porcentagem de toda a comunicação interpessoal é sobre as pessoas falando sobre quão maravilhosas e especiais elas são, versus quão estúpida e inepta alguém é? Ou ouvindo? Se você quiser ter mais sucesso, pare de fazer isso o tempo todo. Ouvindo pessoas ligando para programas de entrevistas no rádio reclamando de treinadores de basquete? Que perda de tempo. O treinador de basquete não se importa com você. Por que você está desperdiçando sua vida? Por que alguém se importa com o que Ashton Kutcher comeu no almoço? Não é a sua vida. As pessoas bem-sucedidas passam grande parte de suas vidas se engajando em atividades que simultaneamente as tornam felizes e têm significado para elas. Eles não vivem vidas vicárias. Eles vivem suas próprias vidas. Em vez de perder tempo com algo que você não vai mudar, gaste seu tempo consigo mesmo.

de Marshall Goldsmith neste web exclusivo sobre como encontrar seu "mojo".