Lar Comida Pacotes de alabote do Caribe

Pacotes de alabote do Caribe

NUNCA COLOQUE 50 PACOTES DE PIPOCA AO CONTRÁRIO NO MICROONDAS (Setembro 2024)

NUNCA COLOQUE 50 PACOTES DE PIPOCA AO CONTRÁRIO NO MICROONDAS (Setembro 2024)
Anonim

Com humor para uma refeição do Caribe? Use um poblano se estiver procurando um tempero mais suave ou acender o calor com um serrano ou mesmo um pimenta de habanero.

O que você precisará

  • 4 filetes de alabote, cerca de 6 onças / 170 g cada
  • 1/2 xícara / 1200 ml de cebola doce, cortadas
  • 2 pimentões populanos, sem sementes e picadas
  • 3 dentes de alho picados
  • 3 colheres de sopa / 45 mL de azeite
  • 2 colheres de sopa / 30 mL de folhas de tomilho fresco
  • 1 colher de sopa / 15 mL de suco de limão fresco
  • 2 colheres de sopa / 30 mL de suco de laranja
  • 1 / 2 colher de chá / 2. 5 mL de sal marinho
  • 1/2 colher de chá / 2. 5 mL de pimenta preta
  • 4 grandes pedaços de folha de alumínio
  • 4 fatias de limão
  • 1/4 xícara / 60 mL de folhas de coentro (opcional)

Como fazê-lo

1. Pré-aqueça a grelha de calor médio alto.

2. Coloque um pedaço de halbut em cada pedaço de papel alumínio. Combine, alho, azeite, tomilho, suco de limão e suco de laranja pequena tigela. Escove bem com a mistura em ambos os lados do peixe. Coloque partes iguais de cebola e populano em cada pedaço de peixe. Tempere levemente com sal e pimenta preta.

3. Bordas de fivela de folha e selar pacotes bem. Coloque na grelha e cozinhe por 10 minutos, vire e cozinhe por 10 minutos restantes.

4. Quando o peixe não parece mais opaco (pelo menos uma temperatura interna de 145-150 graus), e os vegetais tornam-se macios, retire do fogo. Permita que os pacotes permaneçam durante 5 minutos antes da abertura. Decore com cunhas de limão e folhas de coentro.

Classifique esta Receita Eu não gosto disso. Não é o pior. Claro, isso vai acontecer. Eu sou um fã, eu recomendaria. Surpreendente! Eu amo isso! Obrigado pela sua avaliação!